九、擲球總則
㈠擲球動作
1.除擲守門員球外，擲球球員在球離手前，基準腳的一部分須固 定接觸於地面，另一腳則可以任意移動。
2.擲球球員擲球離手即視為擲球完畢，且必須確實擲球離手，不 得與同隊球員共同持球或遞球。
3.球員執行擲球，球未觸及其他球員或球門之前，不得再觸球。
4.擲界外球和擲自由球在確定位置後，擲球球員不得將球放在地 上後再拾起或運球後再度接球。
【罰則】違反1〜4項，判由對隊擲自由球。
(二)各種擲球（除擲守門員球外）均得直接射門得分。
㈢球隊在確定獲得開球、界外球、守門員球、自由球、罰7公尺球 時，須於3秒鐘內完成擲球。
【罰則】判由對隊擲自由球。
_開球、擲界外球或擲自由球而守隊位置錯誤，若會使攻隊遭受不 利，則守隊球員應被糾正；若故意妨礙、使擲球延遲等行為，給 予其警告，如再犯則判其退場。
㈤擲球方法
1.開球
(1)球員站在球場正中央（可左右各1.5公尺範圍內）向任何方向 開球。
⑵對隊球員在擲球離手前須離開擲球員至少3公尺。
2.擲界外球
⑴當球整個球體越過邊線或守隊的普通球員最後觸球而球越過 己方端線時，由最後觸球球員的對隊球員擲界外球。
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⑵擲球球員一腳站在邊線上，於球越過邊線的地點擲球，或於 球越過端線最靠近球出界的邊線擲球。
⑶防守球員須離擲球球員至少3公尺。若防守球員沿自己的球 門區域線外站立，距離可以不足3公尺。
3.擲守門員球
⑴守門員在球門區域內控制好球後或球由端線出界，其最後觸 球者為守門員或攻隊球員時應擲守門員球。
⑵擲守門員球由守門員在球門區域內將球擲出球門區域線外， 不須裁判鳴笛。
⑶守隊球員在球未越過球門區域線之前不得觸球。
4.擲自由球
(1)裁判鳴笛判由持球之對隊擲自由球時，持球球員須迅速將球 放在地上。
【罰則】判罰退場。
(2)犯規罰自由球的位置
A.由對隊在犯規地點擲球：若靠近防守隊的自由擲球線時， 應在犯規的正確地點擲球：若離防守隊的自由擲球線較遠 時，可於離正確地點較遠的距離擲球；若擲球隊球門區域 附近擲球時，距離可放寬3公尺。
B.比賽中斷時，擲自由球重新開始比賽：若沒有球隊發生犯 規之比賽中斷，由比賽中斷時之持球球隊或最後擁有球的 球隊擲球，在裁判鳴笛後，於比賽中斷的位置上擲球。若 因防守球隊犯規之比賽中斷，由球的地點或對攻隊較有利 的位置擲球。
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