Suzuki中古車實價登錄 一台能文能武的SUV最新!投信連續3日買超股 女星穿肉胎裝開唱 身形...
2018-06-03 12:07:07

5/19觀影感~今夜,在浪漫劇場與妳相遇


日前接到影城的簡訊,通知會員卡快到期,要去辦理續約。而且三個月沒看電影了,就挑部片子看順便去辦理卡片續約。 原本想看"夢想心樂章",因去的時間有點趕;好不容易買到票,但時間到了卻遲遲沒有放映。後來有位...

2018-05-12 17:22:13

107年4月睽違已久的主日插花事奉


. 距離上次插花,大約有八、九年了。這次之所以"重出江湖",是因為原本插花的姊妹;家裡最近開店需要幫忙,所以無法來服事。因為插花的同工,原本就吃緊;再加上少一人,人力不足。於是崇拜部執事,就請...

2018-05-12 17:12:11

4/04桃園溪海花卉園區半日遊


今天下午,和老公一起來桃園看花。這裡也有海芋,而且還是彩色的哦!重點是不用人擠人。除了大面積的花卉區,還有造景提供拍照之外;另外還有盆栽及花器的販,就像台北的內湖花市。 這裡是大園區,桃園國際機場就在附...

2018-05-07 18:07:05

1070308慕義堂分享-走出憂鬱


今天是婦女節,先祝各位姊妹快樂!在去年底的時候,分堂的同工有邀約(其實自己也有毛遂自薦);最後敲定今天的日期和主題,在週四的恩慈日和會友及社區朋友分享。 雖說已不是第一次在眾人面前分享,但今天對我而言...

2018-04-02 14:45:14

觀影感~郵報:密戰(107.02.26)


本週一看完病,回到南港才十點,心想還要再出門買午餐。突然想到可以去看電影,早場十一點,而且上班日應該沒什麼人,所以就臨時起意去戲院。 這部電影,是改編自「五角大廈文件」一案。此機密文件,為美國國防部對...

2018-04-02 14:41:39

觀影感~縮小人生(107.01.28)


如果你的人生有機會重來一次,而且是"看起來"很棒的生活,你願意嗎?但前提是你的身體要變小,可能就像格列佛遊記裡,小人國的居民一樣的尺寸。重點是一旦做了手術,就像偶像劇的經典台詞"我回不去了",這樣你還願意...

2018-03-29 15:53:36

211健康人生(8)~睽違兩個月的回診(107.03.28)


因過年再加上感冒,週三有時還要看其他的門診,所以從一月底看過之後,直到今天才去尹書田家醫科看減重門診。從去年十一月初到今天,實施減重飲食計劃,已經一百四十天了。在這段不算短的日子,可以看出一些變化。 ...

2018-03-29 15:46:37

211健康人生(7)~減重也可以吃大餐哦!(107.01.21)


一般人對減重的刻板印象,可能是要餓肚子;否則就是吃不飽卻又餓不死,肚子始終沒有飽足感。因為婚前為也曾只吃過蘋果,結果一天下來;總覺得很空虛,後來隔天就放棄了。甚至後來有補償作用,反而會吃得更多;這也是...

2018-03-29 15:38:42

211健康人生(6)~腳力變好了(107.01.14)


照片是我們家的晚餐,星期日老公都會準備兩餐的量,然後他煮午餐,晚上則由兒子接力。也許你會問我身為主婦,為什麼沒有下廚呢?第一,家有兩大"男廚",所以不用輪到我這"煮婦"上場。第二,我對烹飪沒有那麼大的興趣...

2018-03-29 15:30:25

211健康人生(5)-終於可以穿女生的家具服了(107.01.13)


以前都不知道,減重有這麼多的好處。除了健康之外,就是買衣服可以選擇的樣子變多了。以前去女裝店,都只能買最大號;問題是喜歡的款式,常常沒有最大號。 前幾天是減重之後,第一次去買衣服,因為下週有分享會和...

2018-03-29 15:22:08

211健康人生(4)~減重兩個月的報告(107.01.12)


因為醫生又請假了,要兩週後才能看診。跟上次的分享文章,也過了半個月,所以先跟大家分享近況。目前減重已經滿兩個月了,仍在持續進行中。今早的體重是81.7公斤,距離第一次的91公斤,已經越來越拉長距離了。 而最近...

2018-03-29 15:11:32

211健康人生(3)~一個月後的回診(106.12.24)


寫在前面:應需求而寫的減重心得,大家反應都不錯。而且後續有人問我,減重如何飲食,所以想到乾脆開闢專欄(開玩笑的,自我感覺良好),繼續和大家分享健康飲食。 因為自己看病還有醫生請假的關係,上週三才回診,...

2017-12-18 16:28:31

"悲傷輔導與靈性關懷"課程~上課心得及應用

曾在教會上過"心靈關顧"的課程,老師在群組裡放此課程訊息。但由於得知時,第一梯次已開課,於是就報名剩下的兩個梯次。10/23-25去台北中華基督教會公理堂,參加第二梯次的課程。 第一天是探討有關創傷、複雜性哀傷...

2017-12-18 16:24:46

211健康人生(2)~番外篇(106.12.10)


感謝各位朋友,對上一篇減重經驗的迴響。後來想到有疏漏的地方,特此加以補強。針對以下幾點,跟大家分享一下。 1.原型食物:在上一篇"我的減重初體驗",曾提到原型食物。在食物的選擇上,儘量以能看得到原來的材...

2017-12-18 16:20:45

211健康人生(1)~我的減重初體驗(106.12.09)


俗話說:「能吃就是福」,從小就胃口好又不挑嘴,所以能享用各種美食。其實婚前就不是纖細的體型,體重大約五十幾公斤左右吧!婚後生子,就一直瘦不下來。再加上覺得工作很辛苦的時候,常買蛋糕犒賞自己。經年累月的...

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