Pink’s World--粉紅的世界〃 我就是我獨一無二的我 不要想傷害我 因為你不會是我的對手 就算我再怎麼不方便 只要我的腦袋瓜還在清醒狀態 我就有辦法解決一切困難~!!

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大家都以為只要有流汗就會瘦身

告訴你這是錯的

一開始運動你流了很多汗水

去量體重體重或許是變輕了

但是信不信你再去補充水分你的體重又會回來了

因為你減掉的只是你身體的水分而已

做對的運動不流汗一樣能有效減掉脂肪

我舉例我自己吧

我都會去醫院做復健

醫院復健科裡的冷氣很強

在冷氣房裡我做運動即使我不流汗

我還是瘦了3公斤

當然還是會感到疲倦一樣的補充水分

從前我也是以為流汗就能瘦身

只是當時我很疑惑那是不是曬曬太陽不用運動也能瘦?

原來我錯了

哈哈這篇不是賣減肥藥的廣告啦

看一下瘦了之前的照片吧
 

然後瘦了之後就是我大頭貼的這張照片(右邊那位)

 

你看吧整個臉差了1倍大小哈哈
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