幸福是種心態，不是種狀態。 感謝所有的傷害,感謝所有的經歷,感謝所有的眼淚,感謝......因為現在的我狠狠地幸福著!

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這篇文章延遲有點久了噢！不過因為很感動所以還是想記錄下來。

某天下班的路上廣播主持人說他要播放一首歌曲：林憶蓮　最好的事
為什麼他要特別播放這首歌曲呢？主持人說那是因為他有一個朋友
生活過的不是很好很順遂，但是他非常樂觀也非常正面，
他每天都會在ＦＢ寫下三件他覺得今天發生的好事，
藉以提醒自己除了不快樂，也是有很多好事發生的！
然後就會發現，原來除了不順遂，每天還是會有些小確幸的，
例如吃到很好吃的東西，聽到一首好歌等等.........
這樣樂觀正面的心態真的很值得推廣啊！！！

我們都過於放大所謂的不快樂了，所以把自己搞的開心不起來，
如果我們可以縮小不快樂放大快樂，這樣或許會知足許多。

上篇文章我提過，我有一百種宣洩情緒的管道，
但是聽完主持人分享的小故事以後，
我覺得宣洩完以後呢？累積正面能量更重要啊！
否則宣洩只是一時而已！宣洩完以後真的會好多了，
只是隔一陣子就必須發作一次，好像也不是長久之計啊！

聽音樂、看電影、旅行、閱讀這四個元素在我的生命裡是不可或缺的，
而這四個元素帶給我的意義分別是：
聽音樂～沉澱心靈；看電影～逃離現實世界；
旅行～找尋自己，與自己對話；閱讀～增長見聞，自我省思，
而聽廣播有時候也能帶來閱讀的效果！ 
回想年輕的自己，家庭的破碎，自卑又好強的個性給自己帶來不少負面情緒，
無法開口跟別人談家人，所以我養成了寫日記的習慣，
回首以往我寫的日記內容，有一種很想把自己頭殼巴下去的感覺，
少年不識愁滋味，於是強說愁啊！莫名奇妙的很！
可是靜下心來想想，那是用現在３５歲的心情回過頭去看待十幾歲與二十幾歲的自己，
所以才會這樣覺得！這樣很好，因為人本來就是得不停成長，也必須越活越好，
就算在別人眼中一直都是早熟的孩子，現在看過去早熟中還是藏著幼稚，
這樣也好！幼稚還有救，小孩不是本來就該有小孩的樣子嗎？
青少年也該有青少年的樣子，在不成熟的時候還好也還藏著幼稚，
所以還沒有太悲觀的人生，就算跌跌撞撞還是這樣走過來了，
就算坑坑疤疤也是康復痊癒了，這就是人生，不是嗎？

嗯～今日點播特區：
林憶蓮　最好的事

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