小魚兒變老了 年青的時候初生之犢不畏虎 步入中年的我卻是江湖跑老膽子跑小 想在生命的最後一段日子作改變 卻是怕怕怕 我怎變得如此膽怯

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---感恩與知足常樂 

 

國王微服出巡，看到各處百姓不足之處，心裏感受到無限的痛，忍不住的跪了下來，誠心的向上天禱告：「天神ㄚ!求您賜予百噸的小麥、百噸的棉麻、還有豐碩的牧草提供牛羊馬群健壯的成長、、。」，經過了一段時間的祈禱後。國王睜眼一瞧，一位衣衫不整的老人正站在他的前方，國王善意的對著他說：「你缺什麼，只要你開口，我都可以滿足你」，只聽這位老人道：「你這乞丐，能給我什麼呢？聽你的祈禱，就知你有多窮了！」轉身離去！究竟國王和老者誰是乞丐？我們總是看不到自己的缺點，只看到別人的外表就做了判斷。（這也是四個徒弟的故事另一章）

 

古儒吉大師說：「心靈具有懷疑的傾向，懷疑是一切起點，人總是對好事產生懷疑，當我們不快樂時，不會懷疑說：『我真的不快樂嗎？』，卻常常在快樂的時候懷疑：『這是真的嗎？還是一場夢？』，懷疑和信任是一體的兩面，愈是經過懷疑檢驗過的信任，就更具有信仰的力量。老人聽到國王的祈禱，不相信國王有能力，國王也對老者對他的評論有所省思。

 

我喜歡古儒吉大師的原因在於，他把所有的宗教都視為人類的資產，不排斥不追隨我的人，深入人性的深層，教導我們以不同方式的呼吸技巧、靜心、調身、調息把我們從不停歇的頭腦活動，帶入尋找人的本心、本性。他也指出祈禱不是向神要什麼，更不是向神交換些什麼，因為無論是耶穌、佛陀或是悟道的大師，他們不會需要你的任何幫忙，他們只是幫助你缷下你所無法承擔的包袱而已（壓力），他們什麼都不做只是收集你的垃圾，所以耶穌說：「我就是方法」，意味著當我們受到挫折困難時，一定要學會謙卑的心祈禱，祈禱是一種感恩的心，感恩上師可以幫助卸下我們無法承擔的壓力，就能達到平衡的身心靈。

 

要有這樣的歸屬感是需要謙卑、臣服上師（真理）與從內心發展出的祈禱，才能具有效果，經過愈多懷疑所產生的信任就具有愈不被動搖的心。這點和『秘密』一書所闡揚之正面思考意識力的力量，有著異曲同工之妙。古儒吉大師對於捐款取得的獎盃、表揚令之行為，認為那不過以比較大的金錢購買來的商品，不足為取。他要我們學會無私的服務，意味著當我們的心回到滿懷信心與愛（本性）的時候，就是充滿正面能量的時刻，就像回到家般的平靜安詳，不受情緒的干擾，自然健康。

 

大師也指出人體的松果體與下視腺體有關連，是意識也是心智之所在，只要少許的關注，就會很正面的影響神經系統，增強免疫力，很多時候，正面思想只是把負面思想向內壓得更深，導致表面陽光者得到了憂鬱症。腦子只想正面，內心深處卻相信負面，扞格的結果身心自然失調！所以，讓我們相信大師，每天花一點時間探視內心，消除壓抑下深藏內心的負面思想（壓力），平衡小我的宇宙，愈多人的身心靈處於平衡狀態時，世界就會愈安全、舒適！