脂肪肝是我們日常生活中經常會遇到的一種疾病，很多人在發生脂肪肝的時候卻不知道會有哪些症狀的發生，也不知道哪些原因是會導致脂肪肝的出現的?為了解開大家的疑惑，下面就讓我們一起去看看吧。
脂肪肝是怎麼回事
1、營養過度
脂肪肝是我們日常生活中經常會遇到的一種情況，其實在發生脂肪肝的時候會因為營養過剩所導致的，長期吃大魚大肉、油炸食品以及甜食，會使肝臟的脂肪合成過多。當食物中脂肪含量過高時，超過了肝臟處理的限度，使肝臟負擔增大，干擾了對脂肪的代謝，打破了肝臟的輸入輸出平衡，脂肪就會在肝內堆積，形成脂肪肝。
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2、肥胖
肥胖也是導致脂肪肝很大的一部分的原因，有很大一部分的肥胖者有合併脂肪肝的傾向，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離的脂肪酸，源源不斷地運往肝臟，大大超過了肝臟的代謝能力，引起肝臟脂肪堆積而造成肥胖性脂肪肝。
3、營養不良
營養不良也是會導致脂肪肝的原因的，在這個時候很多人會表示非常的納悶，這可能是難理解的：營養不良怎麼還會有脂肪肝?這是由於營養不良時，蛋白質缺乏，導致極低密度脂蛋白合成減少，造成肝轉運甘油三酯發生障礙，使脂肪在肝內堆積。
4、酒精
這是主要的原因。長期過量的飲酒以及蛋白質缺乏，或食物中缺乏核黃素、泛酸、菸酸，會使肝功能損害，受損的肝臟對脂肪酸的代謝發生障礙，就導致脂肪在肝內堆積過多。75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝，而20%-30%的酒精性脂肪肝終將發展為肝硬化，甚至肝癌。
5、糖尿病
約有半數2型糖尿病患者伴有脂肪肝，這是因為糖尿病患者體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出現障礙，大多數葡萄糖和脂肪酸在肝臟內轉變成脂肪，終使脂肪在肝臟堆積下來，引發脂肪肝。
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6、高脂血症
當血液中脂類過多超過了肝臟所能處理的限度，便會造成脂肪在肝內的堆積，引起脂肪肝。
脂肪肝怎麼辦
1、敲擊膽經
脂肪肝患者可以通過手掌和手指關節的敲擊，對膽經進行刺激。
2、按揉脾經
用拇指的指端或者手掌進行按揉，對脾經進行刺激。
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