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2022-04-06 09:32:52| 人氣14| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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肺癌早期症狀平時要怎麼保護肺部(2)

 在繼發感染後,痰的質量也隨之改變。原有的慢性咳嗽者如發現咳嗽性質與平時不同,應引起警惕。高發年齡病人,在咳嗽經治療無效或持續時間較長時,應及早就診。有伴咳血者更應早診。

  怎麼保護肺部

  補水益肺

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  現在氣候比較乾燥,每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。另外,還要勤洗澡,因為皮毛為肺的屏障,秋燥易傷皮毛,進而傷肺,而洗浴有利於血液循環,可使肺臟與皮膚氣血流暢。

 

  食補養肺

  一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主,如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬菜等柔潤食物,少吃辛辣燥熱之品,必要時可服補品,但應清補,不可大補。

  藥物潤肺

  燥邪較盛,人體舊病容易復發,常見的是咳喘。此時,針對性地服用一些中藥有一定的預防作用。

  常笑宣肺

  發自肺腑的微笑,可使肺氣布散全身,使面部、胸部及四肢肌群得到充分放鬆。另外,肺氣的下布還可使肝氣平和,從而保持情緒穩定。

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  運動健肺

 

  體育鍛煉是強健肺臟的一個重要方法。散步、體操、氣功等均可達到健肺之功,其中氣功的作用尤為明顯。

  總結:通過上文的介紹,相信大家對肺癌早期症狀都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了一些保護肺部的方法,希望可以幫到大家。肺癌這種疾病不可輕視,我們平時要多注意預防。

台長: hthy
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