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　1、柿子

　　我們都知道，柿子是不能空腹吃的，因為空腹吃柿子容易形成“杮石”，引起胃部不適。所以，柿子在飯後吃是比較科學合理的。

　　但是，飯後吃柿子也要看之前吃的是什麼飯，如果吃了土豆，好就不要立即吃柿子了。因為吃過土豆之後，胃裡會產生鹽酸，柿子在胃酸的作用下會與之發生反應，產生沉澱，引起消化不良、便秘等症狀。

 

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　　2、香蕉

　　香蕉是人們常吃的一種水果，並且有助消化的功能。但是，如果吃土豆和吃香蕉的時間間隔不超過十五分鐘的話，兩者就會發生化學反應從而產生毒素，這些毒素對身體健康並無大礙，但是卻很容易長出斑紋來。

　　愛美的女人們平時對皮膚的保養可謂是不遺餘力，若是因為誤吃了土豆和香蕉組合，就得不償失了。香蕉雖好，也應在飯後半小時再食用，特別是吃了土豆的情況下。

　　3、石榴

　　石榴是抗氧化的法寶，它不僅作為一種美味的水果，更有很多膚護品的原料都採用了石榴，並受到了廣大女性的追捧。不過，若是跟土豆同食，又會如何呢?

 

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　　土豆是一種澱粉類食物，本身就比較難消化，而石榴則會更加促進胃酸的分泌，導致消化更難進行，從而出現消化不良、胃脹、腹痛等不良後果。

　　結語：土豆可以說是每家飯桌上的常客，其營養非常豐富，有些營養成分的含量，如維生素C、鉀等都是蔬菜中的佼佼者，在不少國家，土豆是一種很好的主食。不過，如果是生了芽的土豆，好不要吃，因為這樣的土豆裡含有龍葵鹼，這是一種可引起中毒的物質，好在儲存的時候跟蘋果放在一起，可減慢其發芽進程。此外，儲存土豆還應注意乾燥、通風、避免日照。在食用的過程中要注意不要跟一些水果同食，以防引起消化不良。