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　3. 幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

　　4. 防癌抗癌：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。

　　5.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。 

 

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　　6.化痰止咳：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治愈，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。

　　7.止血涼血：含有大量膠質，生成血小板，有止血功效。

　　孕婦能不能吃白蘿蔔

　　可以。

　　蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素，能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力，同時，蘿蔔中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素a、b1、b2、葉酸等，都是有益於妊娠的營養，所以孕婦吃蘿蔔是有很多好處的。

　　孕婦吃蘿蔔的好處

　　孕婦吃蘿蔔能增強胎兒的免疫力

　　蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強孕婦的免疫功能，提高抗病能力。

　　孕婦吃蘿蔔能防治便秘

　　蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動、增加食慾、幫助消化，尤其適用於妊娠便秘的孕婦。 

 

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　　孕婦吃蘿蔔能補充胎兒所需的營養

　　蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收，這樣更家有利於孕婦營養吸收，同時也能補充胎兒所需的營養。

　　孕婦吃蘿蔔有利於胎兒健康

　　蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。這樣能夠有效降低所患婦科癌症的機率。

　　結語：白蘿蔔裡面的營養十分的豐富，是許多人都愛吃的食物，白蘿蔔十分好吃，不管是生吃還是熟吃都十分的美味，上文詳細的講訴了白蘿蔔不能和什麼一起吃，白蘿蔔的功效與作用以及孕婦能不能吃白蘿蔔，希望大家能夠記住。