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2022-02-23 11:08:08| 人氣22| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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土豆片怎麼炒好吃土豆有這些功效

  土豆是大家在日常生活中經常會吃的一種食物,土豆在大部分地方都可以存活,在農村中,大部分人家都會種植土豆來吃,土豆營養非常豐富,那麼請問土豆片怎麼炒好吃?土豆發芽了還能吃嗎?土豆的功效與作用是什麼?下面小編為大家講解。

  土豆片怎麼炒好吃

  土豆是很普通的一道菜,但怎麼能炒出好吃的土豆片呢?今天小編教大家怎麼炒更好吃更美味。一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 

  食材主料:土豆三個。

  方法/步驟

  1 把土豆洗乾淨削皮,切成片狀,備用。

  2 把薑蒜沫切好,把小蒜苗洗乾淨切成小段狀,備用。

  3 把鍋燒熱,倒入適量的食用油,記住油不可太多,那樣土豆片會粘連在一起。再放進蒜薑末。

  4 倒入切好的土豆片加入食用鹽翻炒。

  5炒的時候可以加入少許的水翻炒,這樣土豆片炒出來會更好吃。加入調味料繼續翻炒。

  6把土豆片炒熟後,關火,加入蒜苗,翻炒均勻即可。

  7 中餐,一葷一素,很不錯哦。

  土豆發芽了還能吃嗎

  儘管發芽的土豆和鮮黃花菜菇等食材均有可能引起食物中毒,但引起中毒的成分卻是不同的,四季豆中的有毒成分為皂素和植物血凝素,鮮黃花菜裡的有毒成分是類秋水仙鹼,發芽土豆中的有毒成分則是龍葵素。

  龍葵素是變質土豆中的毒素,好土豆的含量只有萬分之一,而變質土豆中龍葵素是普通土豆的五十倍,吃極少量龍葵素對人體沒有明顯的害處,但是如果一次吃進200毫克龍葵素(約吃半兩已變青、發芽的土豆)就可能發病。龍葵素在人體內的潛伏期為數十分鐘至數小時,主要症狀為喉嚨瘙癢燒灼感、胃腸炎,重者還可能出現溶血性黃疸。因此,絕對不要吃發芽腐爛的土豆是人們的烹飪常識。 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman 

  土豆的一角長了個芽,大多數的家庭都會選擇將長芽的一角削去,繼續吃剩下的沒有長芽腐壞的部分,畢竟,為了一個芽扔掉一個土豆未免太過浪費,但這種做法是否等於沒有食物中毒的危險呢?國家二級營養師姜影告訴編輯,從營養學的角度來說,即使削去發芽的一角,也還是會有食物中毒的危險,但任何問題都必須綜合考慮量的問題,一般情況下不會吃得下足以導致食物中毒的土豆量,因此如果一個大土豆長了一個不大的芽,挖掉吃也不會有什麼問題。

  她進一步舉例認為,過去老百姓常常囤土豆,發現發了芽也捨不得扔,挖掉芽繼續吃土豆的情況也不少,從生活經驗就能夠知道,這種做法不會吃出什麼毛病。但如果土豆表面霉變、發青情況較嚴重,或者一個土豆上長了好幾個芽就應當毫不猶豫地扔掉,這樣的土豆即使挖掉芽,即使沒有中毒危險,營養和口感也所剩無幾,沒有留下來吃的價值。

 

台長: hthy
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