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南瓜的營養價值南瓜怎麼做好吃

　　在日常生活中，南瓜是我們常見的一種食物。南瓜是我們大家都非常吃的食物，而且一般人都可以食用。那南瓜的營養價值有哪些呢?磷含有豐富的營養元素，可以提高機體免疫功能。南瓜怎麼做好吃呢?下面我們一起來看看南瓜適合什麼人群食用吧。 　　南瓜的營養價值 　　1、多醣類 德國黑螞蟻生精片&nb...
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