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哺乳期便秘吃什麼好十種緩解便秘食譜推薦(2)

 　哺乳期便秘的食譜 　　1、芝麻核桃粉：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟後衝入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。 　　2、用中藥番瀉葉6克，加紅糖適量，開水浸泡代茶頻飲。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國...
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