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秋季養生養生滋補的五大誤區要警惕(2)

 　1、防止進補過量 　　中醫講“虛則補之，實則瀉之”，要遵循“不虛不補”、“缺什麼補什麼”的原則，對於體內缺少的，可以補，但必須補之有度，否則也會造成人體的陰陽失衡。同時應懂得藥補不如食補，是藥三分毒，能用食補的不要用藥補。    　　...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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