新聞| | PChome| 登入
2026-06-27 11:13:27

5 杯水easy 減重法

最近有機會幫助長者們量測BMI 等健康數值，發現真的體重超標的人大多都有身體含水量偏低的情形。 查閱一些醫師或營養師的建議，想要減肥的朋友可以在飯前喝一杯水，比較容易讓胃部有飽足感，加上起床後的確是...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-27 08:59:53

6/27~28豪雨特報& 停班停課

6/28停班停課地區：花蓮萬榮鄉萬榮村、 明利村、鳳林鎮森榮里、 長橋里、山興里、鳳信里。 雖然今日全台已經解除豪雨特報，但是還有一些居民因受淹水災情之苦，求主憐憫、幫助他們可以盡早恢復平安的生活！...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 21:54:18

沙漠

沙漠的定義是~每年下雨量低於250 毫米的地區。依照地形來看，全球有20幾個大型的荒漠地區，但廣義的包含沙地和沙洲，包括台灣的台南七股與屏東九棚沙丘景觀，世上大概有200 處荒漠地。 地球兩大極地荒...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 20:30:31

為河北禱告

6/24河北地區爆發膝蓋深的冰雹，路面都結冰，不少農作物被砸毀。 求主保守用路人的平安。
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 20:26:54

為印度禱告

印度最東北邊的阿魯納恰爾邦遭遇暴雨山洪，也有死傷。 求主憐憫拯救。 Ps.這個地方位於喜瑪拉雅山旁，是印度東北地區最大的邦，人口約有100萬人，也是幾個印度最多基督徒占比的邦之一。信仰基督教人口約...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 18:57:01

體重與糖尿病

糖尿病致死率在台灣112年（2023）是高踞十大死因第5名（現在有10%的人口是有固定就診確診糖尿病的；二分之一的洗腎人口都是因為糖尿病），致命的併發症導致每年上萬人死亡，根據最新的統計也發現並不是只...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 16:15:23

做飯好吃的小技巧

1.奇異果醃牛肉 2.蘋果汁燉排骨 3.煮臘肉用泡麵的調料包調味 4.用山楂片蒸排骨 5. 紅棗煮羊肉湯去膻腥 6. 煮飯加一小把糯米更加軟糯
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 13:47:28

爲全球最炎熱的城市禱告

全球最炎熱的城市前100名，印度通常包辦其中95~98 個。 為什麼印度這麼炎熱呢？ 1. 地理環境容易遭成熱穹頂現象：喜馬拉雅山屏蔽了冷空氣、恆河平原卻困住了熱空氣、青康藏高原春夏季吸收了熱氣，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 12:54:12

為台灣也有熱傷害的朋友代禱

2026/6下旬歐洲英國、德國、法國等地區最近受到第二次的熱浪襲擊氣溫飆升38~44 度，偶爾還是會傳出一些不幸的熱中暑死亡意外，西班牙超過45 度，200 多人熱傷害死亡，預估歐洲這次熱浪還要繼續一...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-26 10:50:23

168 進食法

50+ 的朋友常常是四肢纖細，但是腹部卻明顯看出有很多脂肪堆積，這大多是內臟脂肪超標的人。 減內臟脂肪和四肢皮下脂肪是不太容易用少吃多動就可以減肥成功，但是內臟脂肪超標更容易讓身體產生發炎的症狀，心...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-25 23:26:21

6/24~6為委內瑞拉、日本、 菲律賓等近日地震代禱

6/24晚上委內瑞拉北部人口較集中的2個地區（ 台灣6/25上午6：04&6：05）連續1分鐘之內發生7.2&7.5地震，深度13&10公尺。首都卡拉卡斯和附近的拉瓜伊拉La ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-25 12:47:01

頒獎音樂

https://www.youtube.com/watch?v=GP_BZiY0YUk&list=PLJEP334kOjNe3YmCdwxUtlTmhoB2tO9io https://www...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-25 07:00:00

6/25、26為中南部水庫缺水的水情&兩日停班停課代禱

感謝主，又是一晚的涼爽！ 6/24第七號颱風米克拉Mekkhala已經減弱為輕度颱風，台灣受其北上鋒面接近及西南風增強影響，易有短延時強降雨，6/25屏東縣有局部大豪雨或超大豪雨，高雄市（美濃雨量3...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-23 19:21:00

為泰國禱告

2025/11~12泰國遭遇300 年來的世紀洪，48 小時降下800 毫米水量。2026/6 還在處在漫長艱難的復甦重建期，大概影響10 個府、600 多個村莊、120 萬戶、360萬人。 受災最...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2026-06-23 18:39:09

為美國禱告

2026/6/17~20美國東南部在熱帶風暴亞瑟過境後，持續出現大雨，多地有龍捲風（ 中部）、 洪災（ 東部），還有西部的高溫，求主保守，現在世界各地許多地方都受到極端氣候的影響，求主憐憫、醫治、拯救...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       41 .  42 .  43 .  44 .  45 .  46 .  47 .  48 .  49 .  50 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 42 / 469 頁 ， 共 7032 筆       下十頁»      
TOP