9／3（五）累計減肥4.1KG 新的突破～好難得我這次測量堅持了十週了耶（只是說測量喔）或許這次可以真的撐到年底吧！呵...
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發表時間：2010-09-03 08:54:44 | 回應：2
7／16（五）累計減肥1.6KG 前進台北之前！先測量紀錄一下！回來再紀錄一下（夭壽！餐餐大餐ㄟ！要多走一點喔）這兩三天...
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發表時間：2010-07-16 23:54:49 | 回應：0
與上週日比較起來降下0.5公斤～～如果我週五晚上測量！說不一定會是少一公斤！哈哈誰叫我週末吃太好了拉！！！！！！！...
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發表時間：2010-07-12 10:33:29 | 回應：1
最近搬回跟我爸媽住～作息已經逐漸穩定加上蒟蒻麵的加持～逐步減肥中～～～～～沒辦法～不然年底我塞不下ｓｔ幫我挑選...
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發表時間：2010-06-25 23:29:30 | 回應：2
ㄎㄎ上禮拜上網買了一大堆的蒟蒻麵～昨天晚上試吃了一下！比之前在超商買的一包＄30的～比較起來比較沒有腥味稍微冷開...
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發表時間：2010-06-14 13:35:48 | 回應：1
我今天，很難「過」.... （這是過去的過喔！）不外乎就是住在家裡，不被重視算了..還要被大小聲起因是因為我爸叫我拿...
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發表時間：2010-06-13 23:41:55 | 回應：3
3月14要去西子灣看看以前的老師跟學長姊團聚一下所以這幾天還是克制一下食慾～免得被大家說你又胖了嗎ＸＤ3月5日早餐：...
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發表時間：2010-03-05 11:00:18 | 回應：3
聽說過年的時後胖了1.5公斤XD不過剛好這兩天ｍｃ來了～一整個環繞肚子的肥油減少了一些（也是有因為吃得不多啦）我發現...
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發表時間：2010-02-24 09:04:44 | 回應：3
Ｑ１：維生素B群，對人體有什麽作用？－－－Ａ１～B群大致上的生理作用有：‧增加食慾‧促進胃腸蠕動及消化液的分泌‧...
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發表時間：2009-07-25 02:40:33 | 回應：1
塑腿.提腿向"水梨身"說bye bey~
掰掰肉~bye
輕鬆運動 讓你不知不覺中消耗卡路里...
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發表時間：2009-05-26 20:38:54 | 回應：4
什麼是有氧代謝、無氧代謝呢？這要從能量的來源上說起。人體肌肉細胞的細胞質中有一種細胞器，叫“線粒體”，線粒體內...
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發表時間：2009-05-20 13:22:14 | 回應：0
不知道大家胖胖瘦瘦的順序是甚麼～不過了解一下可以讓自己減少胖起來的機會（如果有在警惕的話）
我的是→胖肚肚→...
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發表時間：2009-05-19 11:11:43 | 回應：2
基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要用於呼吸、心跳、氧氣運送、腺體分...
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發表時間：2009-05-15 11:41:09 | 回應：0
(我只有轉貼部分～其他的放在最後連結~)
★喝茶減肥法★
迷思：每天喝無糖綠茶或烏龍茶，體內脂肪就會自然分解，愈...
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發表時間：2009-05-15 11:34:29 | 回應：0
風靡全球的低ＧＩ瘦身法——不用餓肚子減肥
名詞解釋
所謂ＧＩ，即GlycemicIndex，就是營養...
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發表時間：2009-05-13 10:55:04 | 回應：1
