從小到大，那一台方方正正，看上去平淡無奇的電視機，便一直陪伴我們。起先，我並不對它感興趣，但是，當我見識到那方框框裡的畫面，竟然可以播出緊張刺激的電影情節；可以播放出唱歌跳舞的人們；還可以上演一出出吸引人的連續劇；更可以天天播出我最喜歡的卡通時，我便被它深深的迷住了。
每天我都守著它、挨著它、看著它，不論節目好壞、不論時間早晚，我都如同一個大嘴巴般將它們吃下去。一大早起床後就開始接受一整天「電視魔力」的洗禮，我不再專心於課業，我不在乎視力的好壞，更不曾顧及身體的健康。久而久之，學校課業不再是重要的事；漂亮的眼睛冒出鮮紅的血絲；強壯的身體也漸漸開始瘦弱。爸媽非常憂心，爲了防止我繼續墮落，擬定了一張特別的「節目表」，而我也下定決心，戒除亂看電視的不良習慣。
在「節目表」中，自然少不了電視新聞啦！養成收看電視新聞的習慣，社會中所發生大大小小的各類事情：國際局勢、臺灣的經濟發展、政局動向、社會事件都會清晰的呈現在我們的眼前。利用電視來收看這些新聞，可以使人們對這些事物有更深刻的印象和瞭解，更可以讓我們「放眼台灣，展望世界」。簡直就是在家中上一堂又一堂的「影像」社會課呢！所以看「電視新聞」的好處是不言而喻的。
接著，我每天都收看「國家地理頻道」及「動物星球頻道」之類的節目，這些頻道的好處簡直是無窮盡的多呀！從國家地理頻道中，我們可以知道各國的文化及科技的發展；在動物星球頻道中，我們則是見識到動物行為的奧妙以及人類和牠們的關係。這些畫面，都是浩瀚無垠的知識，也是無字的大書，收看這些頻道，不但令我十分著迷，更是讓我受益匪淺。
最後，在星期假日時我可以自由選擇收看節目，通常我看「大陸尋奇」了解地大物博的國家---「中國」的奧妙，有時我看「怪頭博士」得知神秘古怪的「物理」知識，當我壓力沉重時，看些電影或有趣的卡通則能使我獲得適當的紓解。媽媽常說：收看富有教育意義的節目，會帶給我一些啟發和收穫。我終於知道，原來，看電視可以帶給我娛樂效果並增廣見聞的呀！
看電視固然是一項很好的休閒活動，但是一定要慎選節目，才能讓我們一舉兩得，達到既能增廣見聞，又能以輕鬆愉快的心情來從事這項活動。但是，如果把電視當作精神的寄託或太沉迷於其中，都會造成負面的影響。所以，讓我們善用電視所帶來的便利，獲取外界的消息，涉獵足夠的知識，為人們譜出美好的明天吧！
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