很久很久以前，大概是明朝年間，紅毛人聽聞甲片（Japan）那個地方有黃金島，於是駕著船艦，穿過麻六甲海峽，一直向東，到菲律賓之後，順著向北的洋流航行，看見一座長長的島嶼，這座島嶼從南到北聳立著巍峨的青山，船上的船員驚嘆的呼出：「Formosa！」那就是我們的島嶼。
明末清初，我的祖先隨著墾荒移民跨過黑水溝在台灣北部登陸，那時台北盆地已經被先來的移民佔據了，所以又越過古道來到宜蘭的枕頭山下，結廬開墾，並與平埔族通婚，過著日出而作，日落而息的生活。男人晚上都會聚集在部落會或是居家屋前談天說地，小孩子們也會搬條長板凳，躺在椅條上數著滿天燦爛的繁星。
生活就是上山砍柴，下田耕作，自家田園有各種果樹、四季蔬菜、五穀……，所有農作物的肥料都來自自家「大肥」，就是今日所說的「有機肥」因此，農作物長得又香又甜。
路旁墓地到處都是茂盛的青草，可牧養牛隻；白日，雞隻就像麻雀一樣到處啄食，直到傍晚時分，舀一些剩飯，加一點米糠，嘴裡發出「嘎、嘎、嘎」的聲音，雞隻便從四面八方奔來，爭頭磕額，唯恐吃不到。吃過後，雞隻自己會回巢休息。養鴨更是簡單，野外到處是蝸牛，尤其是雨後；如果稻苗已經長大，可以趕鴨到水田中吃水中生物；如果已收割完畢，鴨子可以吃落下的稻穗。鄉野小溪，魚蝦成群，蛤蜆無缺，只要掏一掏河沙，一下子就一籮筐了。在「天生地養」的環境中，只要肯勞動，生活就像天堂。
鄉下人彼此熟識，許多還帶有點親戚關係，因此每逢婚喪、修築房舍等，村內人家都會自動來幫忙。若遇到農忙收成期，也會「放伴工」輪流到各家幫忙。倘有紛爭，受人敬重的族中長老或村中耆老會出來排解，每每公正，令人心服口服。這樣的生活，根本沒有所謂的政府。
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