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按摩脊柱：促進消化

現在約有70%的人因平時缺乏對脊柱特區的正確保健而使之產生了病變。脊柱特區有四個生理彎曲，最易發生病變的有頸部（頸椎病）和腰部彎曲（腰肌勞損、腰椎間盤突出症）。

按摩方法：兒童厭食、偏食可以沿脊柱兩側夾脊穴按摩。每天晚上對脊柱進行按摩理療、刮痧、輕輕拍打脊柱特區，促進消化，並對脊柱各段脊髓分出的神經疼痛及強直性脊柱炎有治療效果。