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2013-10-30 09:19:01| 人氣514| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【女人按摩四處不易老】

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【女人按摩四處不易老】 刺眼的陽光、乾燥的空氣，會漸漸剝奪皮膚的營養，導致皺紋和斑點，讓人顯老。據日本美容健康網“Ranger”介紹，時常按摩身體幾個部位，可以保持容顏年輕。 部位一、「虎口」： 用力按摩虎口（食指和拇指掌骨的交界處）能起到活血化淤的作用，對面部保養有很好的效果。 部位二、「唇部下方正中間凹陷處」： 有促進面部血液循環，提高皮膚新陳代謝的功效 部位三、「眉頭凹陷處」： 有促進皮膚黑色素分解，防治面部斑點的功效 部為四、「太陽穴」： 其位置在眉梢與外眼角連線中點的凹陷處，有促進皮膚新陳代謝，淡化斑點的效果。 (小提醒)： 1.按摩前，可以先塗上護膚霜，起到潤滑作用，以防加重皺紋 2.不可用指尖掐按，否則容易劃傷皮膚，應該用指腹按壓 3.不可大面積揉搓 4.按摩時配合呼吸很重要，吸氣後，邊吐氣邊緩緩施力按壓約5秒，然後依此節奏，每按壓5秒配合一次呼吸 5.力度以略酸痛但無不適感為宜。
 刺眼的陽光、乾燥的空氣，會漸漸剝奪皮膚的營養，導致皺紋和斑點，讓人顯老。
 
據日本美容健康網“Ranger”介紹，時常按摩身體幾個部位，可以保持容顏年輕。
 部位一、「虎口」： 用力按摩虎口（食指和拇指掌骨的交界處）能起到活血化淤的作用，對面部保養有很好的效果。
 
 部位二、「唇部下方⋯⋯正中間凹陷處」： 有促進面部血液循環，提高皮膚新陳代謝的功效
 
部位三、「眉頭凹陷處」： 有促進皮膚黑色素分解，防治面部斑點的功效
 
部為四、「太陽穴」： 其位置在眉梢與外眼角連線中點的凹陷處，有促進皮膚新陳代謝，淡化斑點的效果。
 
(小提醒)： 1.按摩前，可以先塗上護膚霜，起到潤滑作用，以防加重皺紋
 
 2.不可用指尖掐按，否則容易劃傷皮膚，應該用指腹按壓
 
3.不可大面積揉搓
 
 4.按摩時配合呼吸很重要，吸氣後，邊吐氣邊緩緩施力按壓約5秒，然後依此節奏，每按壓5秒配合一次呼吸
 
5.力度以略酸痛但無不適感為宜。

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台長： 康泰胡

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