24h購物| | PChome| 登入
2009-07-01 00:00:41| 人氣2,365| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

菇菇料理

推薦 1 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

涼拌杏鮑菇

杏鮑菇有分A B C 級 (大小及價格不同),

543今天下班後上黃昏市場了一包c 級的50元

用了半包。

水煮滾後放入杏鮑菇(整支),若是A級

15分鐘,B級煮10分鐘,C級煮5分鐘,撈起後

切片,芹菜2-3株切小段稍微川燙。

醬料部分:黑麻油  蠔油   薑絲  糖少許,不想要太濃ㄉ麻油味

可加入一半ㄉ橄欖油。黑麻油太多會有苦味

醬料拌勻後加入杏鮑菇及芹菜再拌勻即可。

PS:蔴油的量不可加太多,以免變苦.

 
 

**用整支的A級杏鮑菇放進滷汁中滷透取出後切片,

口感像吃鮑魚,可以當成是素鮑魚。

 

養生菇菇

秀珍菇適量 金針菇適量  薑絲 米酒少許 鹽適量

枸杞一小把(先洗過)

熱鍋加入黑麻油爆香薑絲 (喜歡吃肉者此時可加進瘦肉絲) 後加入秀珍菇略炒,,灑入米酒少許,再放入金針菇略炒至熟,調味,起鍋前加入枸杞一把略拌。菇類不耐久煮。

此道菇料理冬天裡吃更適合。

 後記:

杏鮑菇
 
   
又名刺芹側耳,在歐洲稱之為"蠔菇王"(Kingoyster mush room),義大利側耳、義大利蠔菌(Italian Oysterfungus),前蘇聯學者Vasilkov稱之為草原牛肝菌(Boletus of the steppes),日本稱之為杏鮑茸、西洋刺耳、刺芹菇、雪茸。隸屬於擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、側耳科、側耳屬pleurotus。
杏鮑菇是一種品質優良的大型肉質傘菌、子實體質地脆嫩、營養豐富、美味可口。杏鮑菇是目前平菇中公認最好吃的菇種,其紮實飽滿的口感有如鮑魚故名之。杏鮑菇傘肉渾厚、個頭大,代有淡淡的杏仁味,川燙、煎、炒、煮、炸、燴、扒、烤、三杯、紅燒...等烹調方式,都非常好吃喲!

 
  金針菇
 
 
古有「秋葷」美名的金針菇,因形似金針而得名,略稱「金菇」。原產於溫、亞熱帶。子實體一般於秋到冬期發生,現在主要以溫室控制栽培木屑、米糠、水為主要養份來源,也是無污染的有機農業。全年可以生產。主要產地為:日本、台灣、韓國。
纖細的金針菇是台灣最主要的鮮食用菇類之一,更是趕的上潮流的高纖、有機食物。於台灣有白雪主要品種,白雪顏色潔白,口感較軟;品種口感比較脆。鮮金針菇的烹調以不下鍋為最高境界,最好是用滾水稍燙後涼拌即食,最能保持其又嫩又滑的口感唷!

 

台長: 543
人氣(2,365) | 回應(0)| 推薦 (1)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 家庭生活(育兒、親子關係、婚姻) | 個人分類: 543來上菜 |
此分類下一篇:雞肉悶筍
此分類上一篇:好吃的虱目魚

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文