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2025-11-02 03:47:43

愚

周五回醫院又去賣場 前晚只睡兩三個小時 我也很懷疑自己是否能把工作做好 一轉到工作模式，似乎都無所謂了 下班，我體會了自己的狀態，覺得還不錯 結果不到五分鐘，等我寫完教案紀錄 我就發現我已經神智不清了...
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2025-10-31 07:15:01

自然

依舊很早起，我很喜歡這種沉靜。但工作的時候卻有點累，彷彿我把最好的時間都留給了自己，書寫讓我更享受一個人的生活。沒有書寫的日子，我總是把心讓渡到其他地方，沒有好好地感知或傾聽自己真正的心意。很多時候，...
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2025-10-29 09:01:40

我獨自生活的世界

接下來三天課很重，需要多點時間備課，又要回醫院，身體也還痠痛著，就沒有去走路，好好地煮一餐給自己吃，真的是太美味了! 其實冰箱沒甚麼東西，就剩下幾樣少少的青菜，將胡蘿蔔和甜椒以及辛香料稍微煮過，加入水...
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2025-10-28 05:22:41

風起

昨天早上起的早，沒有午睡，下班看了一眼股市，上漲，沒我的事。睡到兩點多，起來整理倉位。把之前整理好的板塊筆記翻開，按照紀律買賣。 不知道為什麼，想起父親，那時我在加護病房昏迷很久，指數三，醒來出院後被...
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2025-10-26 08:49:52

舒卷

走路歸來，幫植物澆水，發現鄰居有打掃過。 我和隔壁的鄰居中間有條小通道，是他們家私有的，因為只有他們能經過，我鮮少看過有其他路人甲乙通過，所以我這樣推斷。我剛來的時候不好意思去碰人家的東西，但實在是太...
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2025-10-16 06:16:16

天色與花

最近非常少眠，下班已經很晚了，還要早起去走路，白天事情又多，其實這樣的時間安排不是很理想，睡眠會變得很散亂。再調整看看。 昨天白天事多，導致睡眠不足，又沒有好好吃飯，晚上一下班就昏睡了，直到兩點起來...
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2025-10-04 16:01:36

香草

最近總是很自然地四點起床 喜歡清晨的時分:靜謐 我會先將廚房檯面用電解質水擦拭一遍 然後放上摩卡壺，不一定要喝 有時會放著晚點泡冰咖啡 僅僅是因為咖啡的香氣 這是晨起的儀式 五點準備出發去走路 有時...
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2025-09-25 12:27:26

辛夷塢

在日出前出發去走路 喜歡那無人的街道，一種舒爽 我住的這個社區非常明亮 門口好幾盞路燈，拉上透光不透人的窗簾 夜如晝 在微光中抵達公園 公園的燈還未滅 走沒多久就聽到蟬的聲音 突然，曙光乍現，映照...
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2025-09-11 05:28:11

痛無法揮發，只是被燃起

吹起涼風，不知道要煮甚麼，我煮了麻油梅花肉 因為梅花肉切得非常薄，我不想煮太老，又不小心倒了太多米酒 結果酒精沒有揮發，我喝了些後，竟然有點醉了 突然感到胸口很熱，淚，滑下來了 我其實不知道自己怎麼了...
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2025-08-18 03:52:55

藏 練 養

晚間做完運動一直在查植物問題想找半日照香花植物查土壤酸鹼值好像週期性症候群每隔一陣子就要拿來複習的課題我想種花但仍在尋覓適合的腦子很亂跑出數獨的廣告試看看，讓腦迴路轉個方向也好看了規則直接做第一次做之...
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2025-08-17 16:16:59

籌碼與條件

起床已經六點多了，沒有去走路，整理了花圃 拔草施肥補土打掃澆水 不知是否這一年來一直在土質上不斷地努力 目前漏水到地下室有改善了些 做了杯冰拿鐵就到電腦前打講義 有了生成式AI講義製作變的省時省力 當...
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2025-07-19 08:12:10

底氣

下著小雨的早上，灰濛濛的 但這小區的路燈異常地明亮 剛把東西搬好，路燈就熄滅了 但天也更亮了 把昨天買的樹皮、椰纖和木屑以及發酵很久的咖啡粉和蛋殼 混合在一起，倒入花圃 我喜歡挑沒有人的時候安靜做自己...
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2025-07-05 22:33:37

屬於自己的風景

晚間收到表姑傳來的訊息 她一直希望我去參加關於”正念”的課程 而我並不想 說實在的，我只想好好照顧自己 給自己新鮮的食物，照顧自己的感受 遠離只會給我壓力或吸取我能量的封鎖了很...
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2025-07-05 17:43:38

休息

感冒變嚴重了，更珍惜健康沒有病痛的日子 車子一直放屋外風吹日曬，那天花了五個小時大美容 希望可以給點保護，我在賣場逛到快昏厥 前一陣子又讀到關於”不思考的罪” &ldqu...
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2025-06-22 14:07:42

重養自己

愛自己是甚麼? 很小的煮飯都是煮父親愛吃的 然後弟弟妹妹的小孩出生 就要煮父親和小孩愛吃的 出國煮飯都是省，煮便宜的和身體需要的 我很少滿足自己 那天去購物，我就問自己我想吃甚麼? 山竹(沒吃過幾...
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