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2020-09-30 14:04:35

飛鳳、向天湖

上周六去飛鳳山 天氣陰陰的 風還很大 幸好走完後才飄雨 周日則是整天都在下雨 上到中坑山時有看到飛沙縱走的指示牌 在中坑山三角點1050有遇到一對夫妻 以為我們要走飛沙縱走 其中先生還...
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2020-09-23 09:18:49

看海

這周六日山上降雨機率都在90%上下 就換去看海 搭火車到白沙屯後走去拱天宮 再沿著海邊走到新埔火車站 搭到通霄後去虎頭山看炮台和神社 新埔那段的海邊蠻適合看浪 剛好那時是漲潮 有一座...
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2020-09-01 23:33:38

十二寮

再看一次登山醫學講座後 覺得夏季去爬山 壓力還真是山大 恙蟲 蜱蟲 蛇 虎頭蜂 雷雨 螞蝗 是不是以上這些都完全不怕的人才會輕輕鬆鬆穿著短褲 短袖 背心就上山的 每次看到都無法不驚訝 還...
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2020-08-25 16:22:31

鳴鳳 小東河

上周六去鳴鳳古道 去第二次了 純粹是為了百大步道任務 最近都是午後大雷雨 也不適合去整天的行程 想說鳴鳳古道兩小時而已還好 就沒特別早出門 還很悠哉的在雲洞宮前吃午餐 在廟裡等雨停 結果回程...
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2020-08-11 09:47:13

林內

周六去雲林林內的龍過脈，周日一樣獨立山 龍過脈蠻驚豔的 離社區這麼近 是個有機會的話會想再去一次的地方 走完後去吃了排骨飯大王、圓仔冰 公園外面有三座石造鳥居 以前是林內神社 步道上人很...
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2020-08-07 17:10:32

蜂

健行的時間和強度開始增強後 食欲增加不少 很容易餓 之前的習慣是早餐+晚餐 午餐不吃下午還好 近來是三餐幾乎都要吃 否則饑餓感會影響專注力 希望多吃的都是長成肌肉了 午餐不吃的話晚餐就...
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2020-08-02 12:24:53

上島

這周是上島山(鳥嘴山) 水雲三星之二 一般建議時間是4.5小時 我們還是走了7小時 都在比別人久的 大概負重也是一個關鍵 後來發現我們所需的最寬鬆時間大約就是來回平均1公里1小時 ...
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2020-07-30 11:12:00

五指

上上周去了五指山 這周經國道回程時還有看見明顯的五指覺得好驚喜 還是記一下 路線照書上建議的是從中指上然後拇指下 說這樣是比較容易的路線 健筆上的則是從拇指上然後一線天下 結果我們最後是...
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2020-07-15 10:01:20

禮物

早上滑推特看到最近一篇的 劉仲敬訪談 094 @ 20200624 論中印衝突，兼論子女教育 陳醫師的節錄選得很好 讓人很有感 也因和自己這星期常想到的事相關 讀起來有種莫名感動 自...
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2020-07-13 11:07:12

還很遠

周六去台南大凍山 純粹是為收集小百岳 還有交通不遠 要不夏天太熱極不適合 回來後一致認為去過一次就再也不想去 走過就知道不是熱不熱的問題 是路面太差 整路都是石頭 整片大圓石+水泥 原...
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2020-07-10 14:19:34

獅山古道

周六身體不適沒出門 周日去了獅頭山 獅山古道很有歷史感 最近剛好有健行筆記x參山國家風景區管理處新推出的活動 參山寶寶 特地去解任務的 順便也解小百岳任務 要不獅頭山去好多次了 區內只剩猿山...
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2020-07-03 11:04:57

哪裡都好

今年開始特別注意山難事件新聞 得出一個結論 絕大多數年齡都是5X歲 除了一個是學生特別年輕之外 其他99%都是還沒看到年紀性別就可以斷言是5X 不曉得為什麼 是這年齡層爬山的人本來就較多...
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2020-06-29 17:27:49

端午

連假出遊了兩天 另兩天都在買裝備 一天去二延平和茶霧之道還有順遊另外兩個小步道 另一天去瑞里 本來要去太興岩 半路休息就先走了經過的出水坑步道 走到半途就下大雨了 感覺根本是去體驗淋一次...
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2020-06-10 09:59:02

虛度

最近天氣不穩定 常有陣雨 下完雨空氣乾淨就看得到山 出門都是向著山前進 清晰的稜線 感覺好多了 沒什麼特別的事也能出門 不知覺的又過去半年 回想總是會引來焦慮 從去年八月到現在 也快一...
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2020-05-08 14:49:08

紙湖古道

去年底今年初時開始固定假日會出外健行 附近的古道大概都去過一回了 前幾周有去紙湖古道 那天沒下雨 可是古道上特別陰暗潮濕 路況也不好草也多 最大優點是沒人 走到中段時我們還嚇到一個在拍照的人 ...
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