學習瑜珈也滿多年了，一件事做久了，對於一些細節也就會更加講究。正所謂「工欲善其事，必先利其器」，從一開始使用便宜的輔具，到現在對輔具的要求也更加講究了。有好的專業瑜伽輔具，做起......(詳全文)
發表時間：2021-12-28 22:41 | 人氣：11960 | 回應：0
不曉得大家疫情期間宅在家，網購的次數有沒有增加呢？我呢，當然有，不只日用品，就連食物的網購次數也增加了呢！今天要來介紹的就是宅在家吃吃喝喝的好東西！哈哈！
「甜野新星」緣起......(詳全文)
發表時間：2021-08-29 18:55 | 人氣：9281 | 回應：0
從這篇文章開始，我會記錄一些瑜珈課堂上，我個人還滿喜歡的一些體位法，一來是做為紀錄，二來是與大家分享。 知識性的部分，來自於我閱讀一些瑜珈書籍的綜合整理；感受的部分，當然純屬......(詳全文)
發表時間：2019-08-15 12:33 | 人氣：3501 | 回應：2
先前曾提到，去年底原本跟著學了四、五年的瑜珈老師因故沒在羅東開課後，頓時不知何去何從啊！不太想去健身中心上瑜珈課，所以在休息了兩個月後，今年一月開始上網查了幾家瑜珈教室。 最......(詳全文)
發表時間：2019-04-21 09:00 | 人氣：13458 | 回應：3
