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不想去健身房？這些運動也能減脂肪，在家就能做

飲食方面   喝茶幫助減肥   綠茶中的「兒茶素」具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。綠茶不僅可以達到加速脂肪消耗強化健康減肥的效果、還可以降低癌癥、老年癡呆癥以及糖尿病、心血管...
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新聞台: qazxc78960 | 台長：健康
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