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2018-11-07 10:21:12| 人氣22| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

便宜住宿民宿訂房俄艷諜遭爆超不專業!喝醉酒直曝…

: 國際中心/綜合報導

美國聯邦調查局(FBI)上月5日逮捕,一名俄羅斯29歲女子布提娜(Maria Butina),因她涉嫌替俄國從事「間諜活動」,且企圖滲透共和黨高層以及全美步槍協會(NRA)。不過有認識她的人透露,布提娜身為一名間諜卻毫無「專業」可言,尤其是她喝了伏特加後,更是完全無法控制她的「嘴巴」,早就將自己身份暴露光了。

▲俄國艷諜遭爆「超不專業」預訂旅舍優惠!喝醉酒後直曝自己秘密身份。(圖/翻攝自推特)

綜合外媒報導,有認識布提娜的人向美國有線電視新聞網(CNN)透露,當布提娜喝醉酒後就會大肆宣揚自己是俄國政府派來的間諜,且曾引此事二度遭朋友向執法單位舉報。甚至即便清醒時也毫無「間諜專業」可言,偏好使用社群及網路通訊軟體,加上在搭訕要員時的招式也相當突兀,如直接在政治場合桌下與要員調情等,讓人不得不對她產生戒心。

報導指出,布提娜雖然是華盛頓特區美利堅大學(American University)的學生,不過經檢方調查指出,這是她為掩護幫俄國政治工作的假身份,一位曾與布提娜分組作報導學生就指出,布提娜曾在擔任川普政府與俄國斯的「使節」時,完全無心在課業上,害她擔起了大部份作業。目前布提娜已遭逮捕,並北指控企圖滲透全美步槍協會,且與一位共和黨高層有親密往來。

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搶救產後走鐘腰線!藝人Janet一招瘦回26腰

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【早安健康/鍾佩錦報導】國民健康署與千禧之愛健康基金會,共同推廣「千禧之愛89量腰日」,邀請藝人Janet與George夫妻檔擔任健康大使。Janet表示,夫妻雙方家族都有三高疾病病史,很擔心自己未來也生病,無法陪伴兒子長大,希望提醒大家「腰圍八九十,健康常維持」的觀念,別讓腰圍跟著年齡一起增加,危害健康。


Janet產後這樣找回小蠻腰


Janet之前曾在臉書大方分享生產完,仍留有「小肚肚」的照片,但在此次記者會現場與老公George互量腰圍,已瘦回26吋健康小蠻腰!據媒體報導,Janet也大方分享自己最愛的「腰瘦」運動,她透露,只要持續不間斷做8個月,就能擁有很好的效果。

Janet強調,無論是生產完還是剛開始運動,切忌進行太激烈的運動,不僅會傷害身體,也容易半途而廢。

她推薦睡前可以做10分鐘的「橋式運動」,剛開始只要稍微把屁股夾緊就可以,這個動作看似簡單,但其實已經可以鍛鍊臀部和腹部的核心。接著就能慢慢抬起臀部,最後進階至「膝蓋、屁股、肩膀成一直線」,也就是我們常見標準橋式的動作。

橋式運動

1、身體仰臥,雙腿屈膝,雙手手心貼地以穩定姿勢。

  • 矯正骨盆歪斜,只需要每天30秒的骨盆操!
  • 早上跪坐1分鐘,1週小腹減2公分

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