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嘴饞時不想亂吃零食的我很愛吃將水果營餐及風味濃縮的果乾，但市售果乾蠻常添加糖精、色素，還是要選不含有害添加物的天然果乾會比較好喔！看友人FB動態網購了queen's love果乾......(詳全文)
發表時間：2022-12-23 18:37 | 人氣：20569 | 回應：21
常聽老人家說吃得下、睡得好、排得順是健康長壽的秘訣，但這些對作息飲食不正常的現代人來說其實還蠻有難度的。LeFun是專注於結合營養與科學的新創公司，和專業營養師合......(詳全文)
發表時間：2020-04-14 09:00 | 人氣：18805 | 回應：22
嘴巴有點饞的時候你會想吃什麼？一般的餅乾、炸物感覺都是很不健康，適量吃一些含有高量營養素的腰果，既能滿足口慾也能幫忙補充營養。高雄的頂豆食品行靠著特大腰果和純手工製作......(詳全文)
發表時間：2018-11-30 08:00 | 人氣：20122 | 回應：21
平常外食的我每天都吃進很多不必要的脂肪和熱量，稍微控制飲食就很容易面有菜色或臉色發白，但有些姊妹身材超好卻感覺氣色紅潤；和姊妹們討論後發現：控制飲食時補充足均......(詳全文)
發表時間：2016-09-07 18:13 | 人氣：24636 | 回應：38
... 大家都知道:鈣是從小孩到老人都需要的營養素，但一般人想要補充鈣質時，總會直覺地想到要喝鮮奶或吃鈣片；其實......(詳全文)
發表時間：2013-05-29 23:00 | 人氣：13066 | 回應：34
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發表時間：2013-03-24 23:00 | 人氣：16325 | 回應：20
很久以前看過一部外國影集，失戀的女主角抱著一筒冰淇淋邊哭、邊看著電視發洩，沒多久後女主角就身材變型了!這影集讓我太震撼了，也讓我有:冰淇淋等同於高熱量垃圾食物的印象；但其實冰淇......(詳全文)
發表時間：2012-09-19 01:16 | 人氣：16024 | 回應：28
