水雲的芳療手札 「微小的分子 愉悅的氣氛 也許是偷來的 但又怎捨得 失去這擾人的馨香」 這裡有水雲的芳療手作、諮詢、課程、調香、植栽與遊歷經驗, 歡迎互相討論...

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水仙
科名：石蒜科
學名：Narcissus poeticus
英名：Narcissus
其他中名：口紅水仙
主要產地：法國
萃取方法/部位：溶劑 / 花
成份：苯甲酸苄酯、苯甲醇、肉桂醇、苯甲酸甲酯、丁香醛、苯甲醛
對應脈輪：第二、七脈輪

簡介：
　　在希臘神話中，有一個美少年，名叫那希瑟斯，他的俊美，連太陽神阿波羅都為之傾倒，但是那希瑟斯從來不為任何人所動。有一位女神艾珂，也因納西瑟斯的俊美而被其吸引，然而那希瑟斯拒絕了這位女神，女神憤恨之下，對他下了一道詛咒，也就是當那希瑟斯看到自己的影像後，便會深深的愛上自己的倒影。有一天，當那希瑟斯來到了河邊時，看到了自己的倒影，便深深的愛上了這水中的倒影，而那希瑟斯對自己倒影愛戀的程度到了食不下嚥、終日望著倒影的情況，最後他便在日漸憔悴當中死去。而天神憐憫他，便將他化為水邊的一株植物，這也就是水仙花的由來。在中國，水仙據聞是由洛神所化，這當中也是一段淒美的故事。但不論水仙花的神話是不是讓人感動或者覺得愚蠢，水仙花也的確總是讓人愛不釋手。
　　水仙的品種繁多，但有香氣的水仙品種並不多見，其中以中國水仙的香氣最為人所道，中國習俗當中，因為其開花時期在農曆春節前後，所以喜愛將水仙擺設在家中，案頭清供，以感受過年的氣氛。然而在精油當中所使用的水仙品種是口紅水仙，原生地在歐陸，氣味上雖然沒有中國水仙的華麗氣派，但他較為淡雅的香氣仍讓人感受到氣質高雅、談吐不凡、內斂中帶有王者氣度的風範。雖然水仙花的花語是「驕傲」，但水仙開花時，總是微微低頭，反而有種自信之中帶著謙卑之心的感受。
　　在芳香療法中，水仙精油並不常見，多半用於香水工業當中，一般人對於水仙精油的療效也較為不清楚，加上水仙是一種全株都有毒的植物，使得一般人對他只停留在觀賞或者認為他的精油只適合用於調整情緒上。事實上，水仙精油當中並不含有毒性的生物鹼類，在生理上也有很不錯的療效，所以千萬別小看了水仙精油所帶來的能量。

心理療效：
　　水仙對於內在沒有自信、常感孤單但外表喜歡故作堅強的人，可以說是非常好的情緒用油，而這類人也常常會因為要掩飾自己的沒有自信，外表可能總是刻意打扮華麗，吸引他人的注目，或者故作沉穩，也可能為了要得到他人的稱讚而去做著自己可能不喜歡或者過於艱難的事。當這類人放不下身段時，又會找許多藉口，或者說話變得尖酸刻薄。
　　水仙能讓這類人的情緒穩定下來，並且能讓人找到自我的定位，而並不只是抓取外界的認同，而是真正自我認同自己、愛自己，就如同希臘神話中的故事一般。
　　水仙同時也是很有名的引夢精油，但一開始的夢境可能會有過於混亂的情況，但這種情況在使用一段時間後，就能得到改善，而通常做的夢常會與爭吵有關，這正代表著內心的情緒矛盾情結。

生理療效：
　　以苯基酯為主要成分的水仙，對於鎮定神經系統有很大的幫助，他有很良好的止痛效果，對於壓力過大造成的神經系統混亂有很大的幫助，諸如精神壓力過大造成的皮膚過敏、自律神經混亂、頭皮過油、落髮等症狀，與香蜂草一起搭配使用可以強化其治療效果。
　　花香類的精油對於催情上都有很好的幫助，水仙也不例外，尤其對於那種心因性所造成的惡性循環，能有很好的解決之道，不但能增加情趣，同時對於上述狀況造成的焦慮狀態也有很好的緩和效果，且水仙具有溫暖的效果，對於冷感或不舉的情況，都能慢慢增強其愛火，所以不論是男性或是女性，都很適合使用。
　　在護膚上，水仙也有很好的護膚功效，尤其對於看起來總是暗沉的皮膚，以低劑量使用一陣子後，可以發現皮膚慢慢變得紅潤有光澤。

其他：
　　不適合高劑量使用，用量過高可能會造成暈眩感。水仙精油也是昂貴精油之一，假精油時常混充市場，購買時應該注意是否為純精油。