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2006-03-09 23:16:05

除濕機

市面上除濕機種類那麼多，令人頭昏，究竟怎麼選才不花冤枉錢？ 《康健》雜誌發現，近兩年除濕機成為對抗潮濕的熱賣商品，尤其3～5月梅雨季，除濕機經常賣到缺貨。以全國電子而言，去年單月平均銷售量是前年一整年...
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2006-03-01 11:41:16

吃點什麼?

王文華 - 被延遲的快樂不但不生利息，反而連本金都沒有了 - 我把每一餐，當做生命給我的一個機會。 當我打開餐巾、舉起刀叉，我聽見生命對我說：「你可以透過食物和旅行來認識、享受我。用這種方式你賺不...
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2006-02-28 17:30:37

陳宥聰 35歲賺足千萬退休金

Smart智富月刊 2006 / 02 / 08 (星期三) 35歲仍是大多數男人為事業打拼的黃金期，但陳宥聰卻憑著股市投資賺到千萬退休金，5年來，他沒有工作，卻能悠閒度日，問他為何能這樣灑脫過日子？頭髮有些花白的陳宥聰...
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2006-02-28 17:24:32

田興本 零股支付甜蜜窩、小孩教育金

Smart智富月刊 2006 / 02 / 08 (星期三) 1995年中共試射飛彈，引發台灣資金大量外逃，也啟發元大京華投顧協理田興本投資零股的念頭。他當時剛進入京華投顧當研究員，自嘲收入不多又想要分散分險，於是抱著「不如...
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2006-02-27 18:45:36

享瘦 先認識基礎代謝率

【記者楊清雄／報導】 人們在睡覺時，會不會消耗熱量？「這段時間，心臟並未休息、呼吸繼續進行、腸子也仍在蠕動消化食物，當然會消耗熱量！」根據研究，一個人若完全不動、維持靜止狀態，一天所要消耗的熱量大概...
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2006-02-27 18:43:28

新飲食金字塔

新飲食金字塔最大的特色，在於 底層強調「大量的運動」， 第二層則要求大量食用橄欖油、葵花油與土司、麥片、麵包等， 蔬果照樣擺在第三層， 其餘層別由下往上依序為豆類與堅果、魚肉蛋、乳製品與鈣片、精緻食物...
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2006-02-10 16:39:34

食用油 怎麼挑？

【記者薛桂文／專題報導】 現代人重視健康，對於食用油的選擇斤斤計較，但市面上油品五花八門，從早年的大豆油與精製豬油之爭，到近年走紅的橄欖油、葵花油等，消費者常不知如何選起；專家提醒，事實上沒有「最好...
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2006-02-08 14:02:49

健康傳真》四顆智齒 非得全拔？

【記者陳惠惠整理】 問：我先生今年卅五歲，最近一個月牙痛得厲害，去年到醫院檢查，照了Ｘ光，醫師說是智齒長歪的關係，需要拔除，且四顆智齒都要拔掉，一次拔兩顆，分兩次拔。 我想請問是不是所有智齒都一定...
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2006-02-06 11:15:01

小孩尿床 成因仍不明

以桂圓為主的桂圓甜米糕，對夜間尿床的小孩有實效。 豬肚湯適合虛冷體質、頻尿的小孩子。 【記者林進修／報導】 「怎麼搞的！又尿床啦？！」對於家有年幼子女的家長來說，每天早上為孩子換床單、曬棉被...
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2006-01-26 07:03:35

體檢感冒食療法， 哪一種最有效？

從黑糖薑湯、梨子、白蘿蔔汁到雞湯，民間流傳已久的感冒食療不可勝數， 哪一種真能緩解你的症狀？哪一種又會火上加油？ 康健雜誌62期　文／林貞岑　攝影／ 蕭世英 雅惠這次的感冒來勢洶洶，嚇壞了公司的同事們...
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2006-01-26 06:19:06

醫藥箱大掃除 紅黃紫藥水丟了吧

【記者韋麗文/台北報導】 迎新換舊時，別忘了幫掃除家裡的醫藥箱，醫師指出，現在已經不建議使用紅、黃、紫藥水，若是醫藥箱中還有這些藥水，趁大掃除丟掉吧。至於現在很流行的各式感冒熱飲，因藥劑量重，用後尿液...
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2006-01-26 06:06:50

文記花枝羹


文記花枝羹是巷子內的好味道。峑 記者周小目／攝影 【文／周小目】 請從淡水線捷運雙連站的2號出口出去，右轉之後會先看到你右手邊的麥當勞，再右轉之後，會看到巷子裏，還是在你的右手邊有3個小吃攤，...
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2006-01-23 14:10:52

常吃感冒藥嗎？小心吃錯藥會侵蝕你的健康。


一個小男孩走進新店慈濟醫院小兒科主任鄭敬楓的診間，他全身長毛而且身材矮小，「一看就知道長期服用類固醇，」鄭敬楓談到病人覺得不忍心。 因為類固醇可以在短時間內降低發炎的反應（例如發燒、喉嚨痛），很快地...
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2005-01-09 16:34:29

練習睡覺 啟動夢境 越夜越香甜

練習睡覺 啟動夢境 越夜越香甜 ◎林君玉（台北市立中醫醫院家醫科主任） 一位中醫師的失眠經驗與對策我是神經比較敏感的人，曾經有過好幾次嚴重失眠的經驗，雖然已經呵欠連連，頭腦卻很清醒，一夜輾轉反側，...
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2004-11-22 09:29:18

大家一起搓搓搓


大家一起搓搓搓.
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