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2009-04-16 04:54:46

十二經脈時間養生法(轉貼自幽浮新聞)

「手太陰肺經」（流注時辰為清晨三到五點--寅時）－此時經脈氣血循行流注至肺系，因此肺部功能不好的人，如氣喘、肺氣腫患者常在此時因氣沖病灶而發生咳嗽或呼吸困難，保養之道可在此時或卯時吃補肺食品，如燕窩、銀...
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2009-04-16 04:48:42

何謂十五絡脈及十五絡脈行走路線

絡脈分為十五絡、浮絡及孫絡，它的命名是根據部位和功能而定。 (一)十五絡脈：又稱十五別絡”別”指正經別出走於鄰經之意；“絡”即聯絡，十二經加上督脈、任脈各有一支別絡，再加脾之大絡，一共十五絡。 (二)浮絡...
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2009-04-16 04:43:50

何謂十二正經及十二正經行走路線

十二正經包括：手三陰經、手三陽經、足三陰經、足三陽經。根據中醫陰陽理論及經脈中陰陽盛衰不同，陰經又細分為少陰、厥陰、太陰。陽經則分為陽明、太陽、少陽。根據臟象學說：手足之三陰和手足之三陽分別和臟腑相配...
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2009-04-16 04:37:05

何謂奇經八脈及奇經八脈行走路線

奇經八脈是任、督、沖、帶、陰蹻、陽蹻、陰維、陽維，各經脈的總稱。由於它們的分布不像十二經脈那樣規則，與臟腑沒有直接的相互歸屬，相互之間也沒有表裡關係，以上均與十二正經不同，故稱「奇經」。奇經八脈縱橫交...
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2009-04-16 04:32:41

何謂小周天及小周天行走路線與何謂大周天及大周天行走路線

小周天：指運行周天，行走任督；從關元穴→中極穴→會陰穴→長強穴(龜尾穴)→命門穴→身柱穴→大椎穴→風府穴→百會穴→神庭穴→印堂穴→水溝穴(人中穴)→承漿穴→廉泉穴(舌本穴、本池穴)→膻中穴→神闕穴(臍中穴)→...
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2009-04-16 04:26:18

何謂丹田?

丹田：簡言之即人體的中心點，一般人通常指腹部為丹田，但正確的丹田位置約位在肚臍下二吋處，並以此點做為圓心，二英寸直徑的範圍內皆屬丹田，在武術上丹田被認為是人體生理力量的根源，由丹田所發出的一種無形的力...
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