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2022-01-04 13:47:17

長搓身體哪個部位能益壽

現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。 隨著年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。 新潮健康建議男性經常搓三個部位，可利於身體健康。 tadarisetadari...
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2022-01-04 13:43:23

大蝦這麼吃才補腎

蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。 對於以下具有補腎壯陽作用的食療，只能根據身體狀況，適當進補，不能沒有限制地過量進補，否則"過猶不及"，可能會帶來副作用，對身體造成不必要的傷。 韭菜炒蝦肉 ...
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2022-01-04 13:38:52

秋季起居與精神養生

立秋是24節氣中的第13個節氣，每年8月7日或8日太陽到達黃經135°時為立秋。 《月令七十二候集解》：「七月節，立字解見春（立春）。 秋，揪也，物於此而揪斂也。 ” 立秋即是秋季的開始，人們在享受秋高氣...
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2022-01-04 11:56:21

每天7顆杏仁竟有這般好處

據俄羅斯「醫學論壇」新聞網8月17日消息，義大利科學家研究發現，經常食用杏仁可提高男性生育能力，但每日食用量最好不要超過7顆。 義大利都靈一家醫院的科學家觀察發現，經常食用杏仁的男性，其精子的數量和品質...
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2022-01-04 11:52:50

12種食物最護肝

為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。 蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成...
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2022-01-04 11:49:06

關注臉上N個健康區域 教你如何看臉識健康

任何疾病的發生發展都有一個過程，除了少數急性病癥狀來得突然之外，大部分疾病在首發前，都有一些身體上的先兆，只不過我們"視而不見"罷了。 想要避免一不小心就走到了疾病晚期，就要重視病來如山倒的N大信號。 ...
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2022-01-04 11:45:48

餃子這樣吃營養素最均衡

什麼是「多彩水餃」呢？ "多彩水餃"是用天然食物的色素汁來和麵，讓餃子皮的顏色變成多彩的顏色。 "多彩水餃"有以下幾個好處：奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard奇力片吃...
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2022-01-04 11:42:01

這些蔬菜曬乾吃很營養

很多地區都有把蔬菜曬成干，用來煲湯或做餡的習慣，但蔬菜干營養如何呢？ 把蔬菜做成干，確實會損失一些敏感的營養素，如維生素C和部分多酚物質，但是隨著水分的蒸發，蔬菜中膳食纖維、礦物質、不怕熱的抗氧化成分...
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2022-01-04 11:37:16

3種沒煮熟食物堪比砒霜

黃花菜 致命毒素：秋水仙鹼 致命機理： 黃花菜又被稱為金針菜，是人們喜愛的菜餚之一。 但黃花菜中含有秋水仙鹼，如果人體攝入秋水仙鹼后，會在人體組織內被氧化，生成二秋水仙鹼。 而二秋水仙鹼是一種劇...
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2022-01-04 11:35:20

百歲開國將軍們的長壽之道

每個人都希望自己能夠健康長壽少生病，因此他們花錢買一些滋補品、保健品等，這些方法確實可以起到養生保健的功效，那麼除了這些之外就再無其他方法了嗎，當然不是，我們可以學習那些百歲將軍們的長壽之道。 在1000多...
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2022-01-04 11:29:30

黃瓜千萬不要這麼吃

黃瓜是餐桌上的"平民"蔬菜，以其營養、價廉大受青睞，尤其是女性朋友。 新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。 因此又被大家認為是健康塑身的好蔬菜。 但是黃瓜在食用過程中也有宜食與不宜食的...
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2022-01-04 11:25:45

秋冬吃蘿蔔 巧搭配可抗毒防病

核心提示：俗話說：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。 蘿蔔不僅是一種蔬菜更是一種葯，冬日吃蘿蔔，不僅可以健身防病、清腸排毒，還可以嫩膚抗衰。 白蘿蔔的養生功效 嫩膚抗衰： 蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素...
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2022-01-04 11:21:36

秋季養生首選蓮藕

核心提示：秋令時節，正是鮮藕應市之時。 此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。 同時，蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。 蓮藕，毫無疑問地成為時下的"當家菜"。 由於秋...
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2022-01-04 11:17:40

塵世仙翁於右任

民國元老、著名書法家於右任有一副著名楹聯：不養生而壽，處塵世而仙。 縱觀於老的一生，他就是一個活脫脫的塵世仙翁。 他年輕時是一個熱血青年，血氣方剛，甚至想手刃慈禧，幾次險遭殺身之禍。 後來，他跑到上海參...
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2022-01-04 11:14:06

吃海帶后最忌兩件事

海帶因為具有一定的抗輻射功效，成了近期最受人們歡迎的盤中餐。 但是，吃海帶也是有一些禁忌的，除了抗輻射外，海帶還有"護髮"、"減肥"、"補鈣"等功效，海帶儼然是一個呵護健康的"全能選手"。 但是海帶也不是隨便吃...
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