kllkcvbjm

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 立春是一年之中的第一個節氣，也是漢族民間重要的傳統節日之一，在立春這一天，許多地區都有迎春習俗，眼看2016馬上來臨，那這一年裡立春是幾月幾日呢？

立春是幾月幾日

2016年的立春日期是2月4日，農曆則是在臘月二十六。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

作為春季的第一個節氣，立春在每年公曆的2月4日前後，每年2月4日或5日太陽達到黃經的315度時即為立春，從立春開始，就意味著

立春是不是春天的開始

雖說立春是二十四節氣中的第一個節氣，從時間上來算也是春天的月份，但是將立春作為春天的開始不符合天氣情況，因為此時一般還在春節前後，天氣還是很冷的。

在氣象學上，是將平均溫度10-20℃才作為春天的開始，這也是比較合理的標準。

立春習俗

立春是個重要日子，民諺有“一年之計在於春”的說法，有報春，打春，搶春，抬春色，咬春等多種慶祝方式，這些習俗都寓意著人們祈求五穀豐登，吉祥如意的美好願望。

立春起居注意事項

立春是冬春之交的季節，但是春寒料峭，氣溫變化大，人體對寒邪的抵抗能力也有所減弱，因此在這個時候不宜去掉棉服，要注意保暖，避免風邪侵襲身體，減少外出的時間，避風寒。

立春是一年之中的第一個節氣，也是漢族民間重要的傳統節日之一，在立春這一天，許多地區都有迎春習俗，眼看2016馬上來臨，那這一年裡立春是幾月幾日呢？韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

立春

立春之時，飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛發散之物，不宜吃酸收之味。

宜吃食物：韭菜，大棗，花生，蔥，香菜，春筍，胡蘿蔔等辛甘發散作用的食物；蝦，雞肉，鴨肉，牛肉等補充熱量，增強身體抗病能力的食物。枸杞子，鬱金，元胡等有養肝理氣作用的食物。

忌吃食物：烤鴨，羊肉，火鍋，烤肉等油膩，性熱，煎烤油炸類食物，易損耗陽氣，導致上火，西紅柿，柑橘，橙子，柚子，山楂，橄欖，檸檬等酸味食物，具有收斂之性，不利於陽氣的生髮和肝氣的疏泄。