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如果牙齒黑黃，相信通過大家都會覺得對自己的顏值大打折扣，甚至可以讓我們學生沒有一個自信，那么社會生活中應該怎么做才能發展讓我們能夠擁有一口潔白的牙齒呢?

戒煙

吸煙多年的人會發現他們的牙齦是黑暗的，他們的牙齒是黑色和黃色的。 暫時不是這樣。 是長期發展的結果..

長期抽煙的人我們就會有牙黃的煩惱，所以企業想要美白牙齒，最先做到的事就是戒煙。煙草行業中有尼古丁等有害化學物質，對於學生身體心理健康的影響也非常的大，所以他們不管是為了牙齒美白也好，還是可以為了提高身體發展健康教育也好，都應該把戒煙這件事提上日程。

勤刷牙

好多名人都曾經喺Glamsmile愛威白進行美白牙貼面，顧問仲話畀我知，使用過嘅名人、藝人更加係數之不盡，全因愛威白以嶄新嘅3D牙齒瓷貼面技術享譽。

如果我們日常學習生活中不太愛刷牙，也會讓人的牙齒問題變得相對比較的黃。不經常進行刷牙會讓食物中的殘留一直在牙齒表面，就會逐漸形成牙垢，久而久之學生還會影響形成牙菌斑和牙結石，這些企業物質的存在這樣就會讓人的牙齒不複潔白。

所以一定要養成每天刷牙兩次的好習慣，早上起床刷牙一次，晚上睡覺前刷一次，絕不遺漏.. 另外，刷牙一定要按照吧台刷牙的方法，不能處理的事情，幾十秒就刷牙達不到刷牙的效果..

定期洗牙

有時刷牙不能完全清除牙垢的牙齒表面，牙菌斑和牙垢，所以你需要定期清洗進行到牙科診所。縮放是不一樣，有很多危害人們的傳說中的牙齒，也有很多對口腔健康的益處。

另外企業如果牙非常的黃，也可以用洗牙來使牙齒變得白一些，但是因為它不能讓我們牙齒變得具有非常的潔白，它只是一個能夠進行恢複牙齒本身的白色。

牙齒美容

如今，牙齒美白的項目很受歡迎，如牙齒拋光、牙齒噴砂、牙齒冷光美白治療等。 與洗牙相比，其美白效果會更顯著，且能達到洗牙不能達到的程度..

但是，做牙齒美容一定要到正規的醫院，或費用是個問題，效果是一個問題，對牙齒健康的影響也是一個問題。

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