2022-06-27 17:26:36| 人氣2,846| 回應1 | 上一篇
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有黑眼圈怎么辦? 不要怕,三招幫你補回來

 

眼圈為何會發黑?

有的人可能會說,我也不怎么了解熬夜啊,去黑眼圈產品為什么我們會有黑眼圈呢?黑眼圈的發生,不能只歸咎於學生熬夜。一般企業來說,黑眼圈常有研究以下三大原因:

1. 熬夜導致失眠,陽不入陰

如果經常熬夜,陽氣得不到陰液的滋養,容易引起氣血不暢,這就是中醫所說的“陽不進陰”。 其次,眼睛周圍的皮膚相對較弱,眼膜推薦 周圍的氣體和血液運動或充血會顯示皮膚顏色變黑。

2. 體質寒,寒凝滯

對於體質寒冷的人來說,冷凝會導致氣血運動不暢。他們中的一些人會顯得蒼白,而一些淤血和血液會沉澱在他們眼睛下面的皮膚上,造成他們眼睛下面的黑眼圈。

3. 過度用眼,氣血運行不暢

長時間盯著自己電腦和手機的人群, 保濕推薦過度用眼之後可以導致我們周圍的血運運行機制不暢,也會出現對於黑眼圈,甚至眼周的細紋。

眼圈黑一定是腎虛嗎?

如果黑眼也有以下症狀,可能是腎虛。

1.夜間小便頻繁: 夜間小便頻繁,每晚3次以上,睡前不喝太多水。

2.腰痛:出現腰痛症狀,且\\\"女性\\ \"月經顏色越來越暗。

三個小貼士幫你找回你的腎

中醫重在調養,穴位經絡的按揉、以及飲食、中藥等,都對腎的調補有著很重要的作用。三招助您尿不頻、腰不痛。

1. 按壓足三裏

Znli (st 36) ,屬足陽明胃經,位於外膝眼下四橫指及脛骨附近第一橫指。具有增強免疫力、調理脾胃、補腎益氣的作用。

操作:每天按足三裏五分鍾,早中晚三次。

2. 拍打腎俞穴

腎俞穴進行歸屬足太陽膀胱經,位於世界第二第三腰椎棘突下、左右二指寬處,有補腎助陽、調節以及生殖系統功能的功效。

具體做法:每次拍打十五到二十下,早晚每次三組。

3. 枸杞石斛茶

枸杞具有滋補肝、補腎、潤肺的功效,可治療陰虛肝腎所致的腰膝酸痛、頭暈、頭暈;石斛具有滋陰清熱的功效。 枸杞石斛茶,滋陰平,適合經常熬夜的人飲用。

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