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2016-04-23 22:36:10

接受生命給我的一切

2017-01-09 21:10:30

心流:全神貫注 時間靜止

2022-07-11 10:01:38

最近有運動嗎


運動最重要的是持之以恆 2022年台灣高血壓治療指引中， 建議每周5-7次至少30分鐘中強度的有氧運動； 瑜伽、太極、冥想也有幫助。 國民健康操的時間雖然不夠， 對完全不動的人，仍多...
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2022-06-29 21:02:11

台灣的隱憂


國際貿易數據,透露令人不安的趨勢, 全球人口最多的三個國家,中國,印度和美國, 貿易額占國民生產毛額(GDP)的比重持續下降. 貿易是全球經濟效益最適化的機制, 各國專攻自己最擅長的領域,...
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2022-06-29 18:32:41

我只喝了一口尼格羅尼


許多年後，冰塊帶著他 去尋找遙遠的午夜 甜的現實，苦的羈絆 淡香靜靜流汗 遲遲未現身的大明星 為一部不曾存在的電影 泡濕整箱橘子皮 玻璃打破的時候他想起 向時間偷來的場景缺了腳...
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2022-06-27 11:50:44

全球大緊縮


英國金融時報六月十六日一篇文章, 標題「這是一個財富毀滅的時代」, 文章說明這幾個月在美國瘋狂升息下, 全球經濟烏雲籠罩的實例. 今天經濟部正開會決定電費漲不漲, 這就是通膨的效應, ...
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2022-06-25 19:42:35

你只能活一次


YOLO(You Only Live Once)是 「你只能活一次」的簡稱. 紐約時報稱YOLO是市場決定性力量, 企業家雜誌---企業不可不知的趨勢, 財經頻道---不僅對人們工作有影響...
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2022-06-23 08:43:22

感情的相處貴在舒服


一段好的關係 是相處的舒服 一旦這種舒服的感覺消失了 那麼這段關係 也沒必要再維持了 生活己經很累 不要再勉強自己 去經營一段不舒服的關係 人生苦短 把時間留給相處舒適的...
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2022-06-14 17:39:19

落在基輔每一街道的炮彈也落在他身上


他說落在基輔每一街道的炮彈也落在他身上 承受不了平行世界的驚惶 他自殺來證明自由的渴望 微分和積分無法給出答案 如生命不必要承受的磨難 謊言與真相的距離如何計算？ 圖靈測不出獨裁者要求...
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2022-06-12 11:02:00

數學是什麼?


世界上最美的數學公式！ 小兒子很愛數學,每天做著測驗題,樂此不疲. 他的舅舅是英國劍橋數學博士後研究, 可能這樣受影響而產生濃厚興趣. 本人從小亦極喜愛數學, 什麼是數學? 他們說世上...
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2022-06-08 14:00:14

好文欣賞


當我們變成橘子——寫給初老時期 【當代散文】簡媜／2022-06-08 聯合報 1. 捶心肝之前 您有空嗎？我們來說故事。 說故事之前，暖個身，先回顧。 ...
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2022-06-08 12:34:38

錯落的浮標


這是旭陽,不是晚霞. 用數年歲月澆灌的情感， 要多長時間才能遺忘？ 我們背負著原生家庭延伸的陰影航線前行， 旅途中或有並行、交疊， 彼此扶持的歡愉時刻； 但兩人有各自的風帆要操持， ...
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2022-06-06 16:59:33

前世來生


朋友自覺人生失敗, 希望下輩子可以重來. 你相信前世,來世,投胎,轉生嗎? 街上的陌生人, 你知道他昨天做了什麼? 明天又要做什麼嗎? 你當然都不知道, 假設你有前世,但你不記得前世...
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2022-06-05 13:21:28

免疫力


跑步可以增強免疫力 有的人會生病,有人不會,有人愈挫愈勇? 關鍵就在免疫力. 人不是溫室內的花朵, 生活環境中本有各種致病的微生物, 況且人生不如意事常十有八九, 萬一那一天新冠又出現厲害...
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2022-05-29 19:03:37

途中


路會帶我走上哪個方向？ 雲指著前方 天空是追尋的遙遠 鴿子躲藏在時間的背面 陰影淡淡 述說了飛翔的倦累 離開後風吹落記憶裡的紅花，馬纓丹 燒過五月，孤單的影子 追逐光的明亮，向...
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2022-05-28 14:57:53

跨越耳順之年


曾幾何時， 烏黑飄逸的秀髮染上一層霜雪， 靈動的雙眸蒙上一層晦暗， 吹彈可破的肌膚披上了皺摺…… 鏡中的我，似曾相識？ 在孩子們舉杯祝賀的居酒屋中， 我跨越了耳...
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2022-05-27 15:51:21

重訓菜鳥的課題


聽朋友推薦，審慎評估後， 下定決心投資健康，報名了重訓課程。 第一堂課，美女教練劈頭就問： 「為什麼要來上重訓？」 看著年輕教練凹凸有致的魔鬼身材， 我知天命地緩緩吐出： 「想要為老後...
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