現代人追求健康飲食，不僅要少鹽少油，蔬果的攝取也很重要，
君辰正處於成長發育階段，卻偏食，特別是對蔬菜常常僅吃一點點，
水果也是晚上才能補充，長期下來，每日的蔬果攝取量不足，
容......(詳全文)
發表時間：2024-08-15 19:35 | 人氣：477 | 回應：0
喜歡燕麥的好味道和堅果一起研磨後味道更美味！
使用冷壓萃取慢磨機，輕鬆做出營養滿分的燕麥飲～
食材
燕麥片 100 克
冷開水 800 ml
原味腰果 20 克 或其他堅果都可以 請點我繼續閱讀......(詳全文)
發表時間：2023-10-13 10:40 | 人氣：752 | 回應：0
Kolin 歌林冰沙蔬果研磨調理機好用嗎？
可製作冰沙/蔬果汁/研磨食材
一機多用/高CP值的廚房小電就在這！
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發表時間：2022-07-21 20:36 | 人氣：9509 | 回應：0
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巴西FUGO孚果工坊/巴西FUGO純天然果汁好喝嗎?
巴西FUGO純天然果汁評價/100%天然水果的好味道就在這！
喜歡健康飲食的君辰媽咪，在選擇飲品時
喜歡天然、不加防腐劑的健康飲品
尤其純天然......(詳全文)
發表時間：2021-04-13 10:43 | 人氣：628 | 回應：0
華陀扶元堂評價/華陀扶元堂燕窩推薦/美人計妃燕胜肽菁華飲好喝嗎
妃燕胜肽菁華飲開箱/玻尿酸燕窩飲推薦
華陀扶元堂-美人計妃燕胜肽菁華飲
採用日本專利金絲燕窩-讓我養生美顏好氣色❤
愛......(詳全文)
發表時間：2021-03-19 15:05 | 人氣：6684 | 回應：0
喜歡做料理、點心分享的君辰媽咪
最近迷上了DIY自製健康飲品～
家中曾經買過一款食物料理機
可以來自製豆漿和健康飲品，但...
一次做出來的份量較多
飲用不完時久放就得要丟棄，媽咪我覺......(詳全文)
發表時間：2020-12-02 16:12 | 人氣：1021 | 回應：0
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君辰媽咪很重視家人健康
家中時常會準備一些養生飲品來沖泡～
市面上的手搖飲，媽咪我~真的很少買
一方面喝多了含糖飲對身體有負擔
另一方面，不想讓孩子習慣隨手來一杯。
平常君辰媽咪會......(詳全文)
發表時間：2020-11-03 10:31 | 人氣：1328 | 回應：0
君君辰辰升上小學二年級，課業量也逐漸增加，
有時需要用到電腦、平板來學習功課。
長時間看書、使用3C產品，讓兩兄弟的眼睛有點吃不消。
6~15歲是孩子的晶亮黃金守護期，
君辰媽咪每半年......(詳全文)
發表時間：2020-10-19 19:36 | 人氣：1357 | 回應：0
君辰媽咪很注重家人及寶貝們的健康
尤其上了年紀，隨著飲食代謝
紫外線、作息、運動等各種原因
人體中的膠原蛋白會隨著年紀而逐漸流失～
單單只靠擦的保養品來維持皮膚彈性是不夠的......(詳全文)
發表時間：2020-09-30 13:51 | 人氣：844 | 回應：0
當媽咪的，時常注重孩子的健康、飲食、運動等...
君辰媽咪也不例外～
辰辰有著敏感體質
每到季節轉換時，辰辰起床的第一件事
就是～哈啾、哈啾個不停
君君則是瘦小容易生病，讓媽咪......(詳全文)
發表時間：2020-09-15 09:23 | 人氣：778 | 回應：0
身為家庭主婦的君辰媽咪，
為了忙家事、煮三餐、接送小孩、照顧Baby，
有時吃飯都是速戰速決，不能好好的坐下來享受美食，
每天忙的焦頭爛額的～好崩潰喲！
所以～君辰媽咪需要快速又簡單......(詳全文)
發表時間：2020-07-28 12:42 | 人氣：1010 | 回應：0
君辰媽咪平時注重自己和家人的健康，
在選擇飲品時，喜歡飲用天然、不加防腐劑的養生飲品。
尤其疫情的關係，
也會儘量少出門不去人多的地方採買食材～
於是～在家上網選購食材、飲品也是......(詳全文)
發表時間：2020-06-17 08:16 | 人氣：1085 | 回應：0
君辰媽咪在年輕時為了懷孕、調理體質，
真的吃了不少中藥湯及雞精等養生飲品來維持身體健康～
「雞精」～君辰媽咪喝過好幾款，有些真的腥味較重，
但為了調理身體，真的不得不把「它」喝下......(詳全文)
發表時間：2020-05-29 15:26 | 人氣：1098 | 回應：0
君辰媽咪平常對自己健康就很重視，
年輕時～為了生孩子，調整體質、維持好氣色
也喝了不少燉煮的中藥帖、補湯等...
到現在想起苦苦的中藥湯，還有點怕怕的。
在好友推薦下
嚐試了這款【郭......(詳全文)
發表時間：2020-05-21 19:08 | 人氣：1116 | 回應：0
君辰媽咪重視自己和家人的健康，
尤其君辰爸比每天辛苦的工作回到家，
還要跟我家二頭牛～君君辰辰對戰，
一下子要玩這個，一下子要拆那個的～真的好累喲！
為了自己和君辰爸比的......(詳全文)
發表時間：2020-05-20 23:48 | 人氣：1493 | 回應：0
