痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，痛風發作的時候會非常的疼痛，給人很大的折磨。痛風如果伴隨著高血壓，糖尿病或腎病，容易導致腎功能不全，甚至會失去寶貴的生命。得了痛風一定要做好飲食方面的保健，這些需要忌口的食物千萬不要碰。
痛風患者有哪些食物需要忌口呢?
1、高嘌呤的食物
嘌呤是身體內存在的一種物質，可以作為能量供應，也可以參與代謝調節。在人體中嘌呤氧化變成尿酸，人體尿酸過高就容易引發痛風，所以痛風患者一定要忌口一些高嘌呤的食物，防止痛風發作，讓人痛苦。生活中常見的高嘌呤食物有很多，包括海鮮、動物肝臟、豆芽、紫菜、香菇等等。吃一頓含有高嘌呤食物比較多的飯，就等於往體內打上一支尿酸，這個忌口必須嚴格的執行。
2、脂肪含量高的食物
痛風患者一定要控制體內的尿酸，不要讓體內尿酸含量升高，所以在飲食上也需要對脂肪類食物進行嚴格的控制。本身痛風患者身體的嘌呤代謝就有問題，如果這時候脂肪代謝再出現了紊亂，痛風就不好控制
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了。不管是動物脂肪還是植物脂肪都應該控制攝入，堅果、油炸食品、酥油、奶油等等都應該加入需要忌口食物的清單。
3、酒類
過量飲酒的人容易引發痛風，因為飲酒會影響尿酸的排泄，酒類的嘌呤含量比較高，痛風發作的痛苦就只能時時忍受。所以想要盡快的恢復健康，避免痛風的發作一定要戒酒，不管度數再低，只要是酒類都不可以。經常喝酒也會加重腎臟的工作負擔，影響腎功能，這也是很多人都不想見到的事。
4、鹽分高的食物
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痛風經常和高血壓一同出現，痛風患者如果同時也是高血壓患者，就會給腎臟帶來很大的傷害。所以痛風患者日常生活中要注意防高血壓的到來，表現在飲食上就是盡量避免高鹽飲食。如果日常生活中吃飯的口味比較重，鹽分攝入比較多，就會讓血壓控制不當，不僅會讓痛風的症狀予以加重，而且還會傷害腎臟，影響腎臟健康。
很多通風患者表示，痛風發作起來生不如死，能從側面反映出痛風對人的折磨。痛風患者一定要堅持以上這幾個食物禁忌，預防痛風發作必須要付出努力。
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