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2022-05-17 13:03:54

夏季如何健康地午睡健康午睡的10個方法

炎炎夏日，到了中午，人難免會感到困乏，於是很多人就選擇午睡一會兒。難道夏季午睡就僅僅能解困嗎?其實不然，午睡還有提高記憶力，避免體重增加等好處。那麼夏季如何健康地午睡呢？夏季午睡有什麼好處呢？接下來為...
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2022-05-17 13:00:31

長期睡眠不足的危害有多大

睡眠缺失危害多，去年一項研究發現，每晚睡眠不足6小時，持續一周就會導致體內700多個基因發生改變。即使一晚睡眠不足，也會對人產生嚴重危害。長期睡眠不足的危害有多大呢？具體的如下介紹： 長期睡眠不足的...
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2022-05-17 12:56:44

立夏養生遵循四點養生原則

立夏如何養生?今年的立夏是在5月5日。立夏的來臨意味著春天的結束。伴隨著立夏過後就是溫度的不斷升高。煩躁的天氣會讓很多人產生一些躁動的情緒，所以啊，立夏養生更注重養心。那麼立夏節氣如何養生呢?怎麼做才...
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2022-05-17 12:52:32

經常胃脹氣怎麼辦治療胃脹氣的妙招推薦

大多數的人因為上班或者是上課等原因，在吃晚飯之後就立刻坐下，很容易產生消化不良、胃脹氣等情況，經常出現胃脹氣讓患者很是難受，因此需要想辦法解決才行。那麼經常胃脹氣怎麼辦呢？接下來為大家介紹幾個治療胃脹...
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2022-05-17 12:48:54

夜盲症食療推薦五種方子

說到這個眼科疾病，顧名思義就是夜間，就是在暗環境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。這對於生活的影響還是蠻明顯的，但是通過食療是可以很好治癒的。下面推薦五種食療方法，讓你夜間也是火眼金睛！ 遠離夜盲症...
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2022-05-17 12:44:37

白髮關係到健康這些壞習慣導致白髮越長越多

白髮形成的根本原因 黑色素的多少決定頭髮的顏色，也就是說黑色素越多頭髮就會越黑。而毛囊中的酪氨酸酶活性會影響黑色素的合成，當酪氨酸酶活性降低時，黑色素的數量會減少。所以，白髮的形成是因為酪氨酸酶活性...
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2022-05-17 12:27:39

盤點角膜炎患者八大注意事項

角膜炎患者既然已經得病了，那麼一些治療過程當中的注意事項是必須了解的。畢竟這關係到你是否能治療的好，那麼患上角膜炎患者需要注意的點都有哪些？本文帶大家好好安利一下！ 角膜炎患者應該注意 1、不要吃...
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2022-05-17 12:24:10

胳膊肌肉拉傷的四個治療方法

胳膊肌肉與其他部位肌肉拉傷原因還是比較相似的，都是出現過度使用或者沒有規範的活動自己的胳膊造成的。那麼出現胳膊肌肉拉傷怎麼辦呢？常見的胳膊肌肉拉傷與肌肉酸痛有什麼區別，如何分開治療呢？跟著小編一起科普...
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2022-05-17 12:20:29

女人吃什麼除皺7種食物趕走臉上皺紋

女人老了，臉上容易長皺紋了，我們都知道皺紋的產生有很多原因，但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。所以想要讓自己的年齡成...
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2022-05-17 12:16:04

九種皺紋暗示身體有健康問題

隨著年齡的增大，臉上長皺紋是不可避免的，但如果並不是因為年齡導致皺紋增多，可能就要注意了，因為不同部位的皺紋可能代表著身體不同部位出現問題了。 1、【額頭皺紋】：和抑鬱症有關 皺紋的暗示：額頭上的...
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2022-05-17 12:12:13

皮卡丘爸爸再求助白血病的十大症狀

4月中下旬，一位在地鐵口扮演“皮卡丘”籌款，只為拯救白血病女兒的90後爸爸，曾引起社會廣泛關注。廣大愛心人士伸出援手，幫助“皮卡丘爸爸”劉躍輝度過困局(...
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2022-05-17 12:07:22

防皺去皺小偏方大功效

皺紋是皮膚老化的象徵，可通過飲食療法達到防皺、去皺的目的。在這裡，有一些女人防皺去皺小偏方，看似簡單但卻有大大的功效喲。 要保持皮膚彈性的彈力纖維，多吃一些富含硫酸軟骨素的食物，對皮膚的防皺有一定的...
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2022-05-17 12:01:52

寶寶被蚊子咬了怎麼辦寶寶止癢妙招推薦

這段時間可真的入夏了，白天醒來都是一副睡不醒的模樣，一問才知道，大家晚上都被蚊子嗡嗡嗡地吵得睡不著。這其實都沒什麼，關鍵是小蚊子戰鬥力可強了，把家裡細皮嫩肉的寶寶叮出了好幾個小紅包，媽媽們看著都心疼！...
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2022-05-17 11:57:50

為什麼長皺紋教你如何去皺防皺

我們的皮膚一般愛22歲以後就開始老化，但由於我們或多或少都會保養皮膚，所以一般看不到老化的跡象。因此很多人臉部在臉部出現皺紋前很少注意抗皺的工作。然而，等到皺紋明顯出現時才抗皺，你就要花更多的力氣來消...
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2022-05-17 11:53:30

10分鐘的醒膚按摩法

按摩是對肌膚的最大讚美。每天進行按摩，可提高新陳代謝能力，加速老舊廢物的排出，放鬆肌膚。在泡澡的時候做這套按摩效果更佳。 醒膚按摩法： STEP1 ：減緩壓力。用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方，持續3秒...
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