現在南瓜已經成熟了,如果你近期去菜市場逛過,一定有看到它的身影。南瓜的口感比較綿軟,而且透著濃濃的甜味,不管是老人還是孩子一般都很愛吃。但是南瓜有什麼創意做法嗎?南瓜應該怎麼錯?廚房菜鳥不用擔心,今天就來給你介紹!
南瓜怎麼做
南瓜粥
1、南瓜洗淨,去皮,切大塊,放入盤中。
2、將裝有南瓜的盤放入蒸鍋,開中火,蒸15鐘,南瓜蒸熟,關火,取出盤。
3、將蒸熟南瓜放入濾篩,濾篩下放個大碗,將盤中蒸出的南瓜水倒入大碗,用湯匙將南瓜壓成泥過濾後裝在濾篩下面的大碗中,去除濾篩內的纖維雜質。
4、在大碗中均勻撒上糯米粉(如果南瓜泥太濃稠,可加少許清水),用木勺攪拌均勻,一邊攪一邊加糯米粉至濃稠狀。(糯米粉也可過濾下,一定保證攪拌均勻的南瓜糊中沒有顆粒物)。
5、將攪拌均勻的南瓜糊倒入奶鍋,開小火,用木勺順一個方向攪動,煮開1分鐘至濃稠發亮,關火。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片
6、將煮好的南瓜粥盛入碗中,這道南瓜粥可以享用了。
關於南瓜粥的由來,有的人說是韓式的也有的人說是歐洲傳過來的,不過這都不重要,只要好吃又健康,又何必糾結這是哪裡發明的呢!
如果你覺得做成沒有顆粒的南瓜粥太費勁,那麼你也可以直接把南瓜切塊之後就開始煮,保留原始的南瓜口感,其實這樣更加有利於腸道蠕動哦。
南瓜餅
1、南瓜去皮,去籽,切大塊,放入大碗中。
2、這一步是需要把南瓜給加工熟,方法有很多,你可以放在鍋上面蒸熟,或者是直接用微波爐來打。蒸熟需要有人看著火,相比較而言使用微波爐更加方便一些。
3、熟南瓜泥還有520克,趁熱加入白糖攪拌融化。南瓜要是甜就少加糖,不甜就多加糖。愛吃甜的就多加糖,不愛吃甜的就少加糖,南瓜特別甜的,不加糖也可以啊!
4、攪拌均勻的南瓜糊放涼到不燙手的程度。不要南瓜糊燙的要死就把糯米粉加進去。
5、入糯米粉和勻,開始可以用矽膠刮刀來拌,少量多次的往裡加糯米粉。 6、和到麵團不沾手,不沾盆。這時候的麵團可以搓小小一顆一顆的煮甜湯用,也可以包湯圓用,隨便個人喜歡。
7、分成大小一致的劑子,蓋濕布或者保鮮膜防止麵團變乾。
8、分好的劑子,搓圓,再拍扁,備用。
9、做好的南瓜餅胚平底鍋放少許油,小火煎熟,裝盤。要小火,不然很容易糊鍋要熱油下鍋,小火,不然容易沾。
10、一次可以做很多,攤開冷凍,凍硬的後南瓜餅裝袋,進冷凍室保存。吃得時候無需化凍,直接放入鍋中小火慢煎。
蒸南瓜
主料南瓜500g,輔料冰糖6粒。
步驟
1、從一個南瓜的頭部切下一塊。
2、將南瓜去皮、洗乾淨留有備用。
3、切成八塊,拼好擺在盤子裡。
4、鍋裡加水,冰糖放在旁邊,蒸20分鐘。
5、等南瓜蒸的軟軟的,出鍋,可以在上邊放兩粒冰糖點綴。
南瓜凍糕
材料:南瓜,牛奶,三花淡奶,魚膠粉,糖,椰奶。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購
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做法:1、把南瓜去皮,切成小塊蒸熟。
2、把南瓜、糖、牛奶、椰奶和淡奶放進攪拌器裡,用慢速攪拌均勻。
3、用水把魚膠粉加熱至融化。
4、把融化的魚膠粉加入南瓜奶漿中再攪拌均勻。
5、倒入放盤裡,放進雪櫃冷卻一個小時之後就可以取出切塊了。
總結:文章裡面給大家舉例了四種南瓜的做法,多數都是比較簡單的,即使你之前沒有什麼做飯的經驗,只要按照文章裡面的方法來操作,基本上也都能成功哦!南瓜在購買的時候一定要選擇新鮮的南瓜,否則做出來的口感是會差很多的!
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