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2022-05-22 18:02:42

最常見的食物卻能補血降壓

　　它生長在陰濕腐朽的樹幹上，色澤黑褐、質地柔軟，濕潤時，呈半透明狀，晾乾後，又脆又硬，它就是木耳，這種我們餐桌上常見的食材，涼拌、爆炒、煮湯都別具風味，可你知道嗎?就是怎麼常見的一種食物，卻有著驚人...
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2022-05-22 17:59:10

手術後吃什麼傷口癒合快傷口癒合禁忌食物

　　有人說吃豬蹄可促進傷口癒合，也有人說，多吃雞肉、魚肉對傷口癒合更有好處!其實對於手術傷口癒合吃什麼這個問題，大家都眾說紛紜，也不知道那個是真那個是假。小編今天就給大家講解一下手術後吃什麼傷口癒合快...
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2022-05-22 17:52:54

人要有志不能有痔美味食譜拯救你的難言之隱

　大多數人都有自己的難言之隱，痔瘡便是其中一隱，常言道：“十男九痔，十女十痔”，痔瘡是困擾我們的普遍問題。每每痔瘡犯時，只有體會過的人才能道出其中的酸爽滋味，這個難言之隱到底是...
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2022-05-22 17:49:37

抑鬱症的食療方四款食療方緩解抑鬱症

　　有些人患有抑鬱症的情況，如果在早期就發現的話，一定要找醫生進行心理疏導，這樣就可以把抑鬱症扼殺在搖籃裡了，你知道抑鬱症的食療方有哪些嗎，抑鬱症的信號是什麼嗎，患有抑鬱症怎麼辦呢，下面一起看內容介紹...
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2022-05-22 17:45:50

地黃的功效與作用生地黃的食用方法

　　我們很多人都聽說過地黃，知道它是一味很重要的中藥材。但是對地黃的功效與作用不是很了解。那麼你知道地黃的功效與作用有哪些嗎?生地黃怎麼食用?熟地黃又該怎麼吃?下面小編為大家講解關於地黃的種種問題。 ...
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2022-05-22 17:30:48

醋泡黑豆的功效與作用吃粗泡黑豆的注意事項

　在民間，有很多的人喜歡用醋泡黑豆來吃，醋泡黑豆不僅味道獨特，而且對身體還有這很多的功效，那麼醋泡黑豆的功效與作用有哪些呢?醋泡黑豆的做法是怎樣的呢?吃粗泡黑豆的注意事項有哪些?下面就讓小編帶大家了解...
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2022-05-22 17:26:30

它才真正的維生素C之王每天吃幾顆美白又護膚

中秋前後，正是冬棗上市的時節。脆、甜是冬棗口感的特點，而它在營養方面的特點是富含維生素C。每100g冬棗肉中含有高達300-600mg的維生素C，20%-36%的糖，和人體所需的19種氨基酸。所以，這...
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2022-05-22 17:22:19

這種不起眼的小黑果子吃十個補氣血補肝腎效果好

　說到桑葚，你會不以為然，因為它在鄉間極其常見，甚至會將它當做野果。的確，因為常見，我們並不會重視它，但其實桑葚應該得到重視。民間有：四月桑葚賽人參，可見吃桑葚，對身體保健好，那麼對桑葚你了解多少，桑...
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2022-05-22 17:18:11

蘿蔔都有哪些功效這樣吃蘿蔔最健康你知道嗎

　　明太祖朱元璋出身貧寒，深知江山來之不宜，登基之後崇尚節儉。一次在馬太后的生日他大宴群臣，可每張桌上只有四菜一湯，朱元璋特地介紹了那道炒蘿蔔，對蘿蔔大加讚賞，稱：“蘿蔔上了街，藥店無買賣...
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2022-05-22 17:15:14

花生和它搭配著吃好的不得了抗衰老還提高免疫力

　民以食為天，飲食是重要事情。如何飲食首先要認清食物特性，食物的營養、功效。其次，你要知道食物相斥性，有些食物，並不能搭配，要是錯誤搭配那就糟糕了。後，需要根據時節，什麼季節吃什麼食物，這些都要你注意...
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2022-05-22 17:10:49

什麼肉更健康吃之前先數一數有幾條腿

　俗話說得好：吃四條腿的，不如吃兩條腿的;吃兩條腿的，不如吃一條腿的;吃一條腿的，不如吃沒有腿的。吃吧，你會擔心不健康;不吃吧，餐桌上饕餮盛宴怎麼能錯過?關於吃肉，你會顯得很隨意，其實，一些飲食禁忌的...
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2022-05-22 17:07:14

你只喝紅棗水其實這樣搭配著喝才事半功倍更健康

　說到紅棗大多數女性朋友都是喜歡的。在生活中，有句諺語：一日三棗、容顏不老。為此人們會多吃紅棗。紅棗營養豐富，吃紅棗對身體好，你會選擇幹嚼，當然，也會做飯的時候加入幾個讓食物風味更盛。 　　當然，簡...
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2022-05-22 17:03:49

吃什麼補氣血這些食物能幫助你補氣血

　現實生活中總有一些人會出現白色蒼白，渾身乏力的現象。這就說明你該補氣血了，氣血足的人通常都是面色紅潤，活力十足的。那麼吃什麼補氣血呢?有什麼好的食療方法呢?下面就更著小編來看看吧。 　　吃什麼...
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2022-05-22 16:59:53

決明子的功效與作用決明子的食用方法

　大家都知道決明子是一味中藥，還可以做枕頭。但是對它的功效和作用並不是很了解。決明子有什麼功效呢?決明子有什麼作用呢?它的食用方法有哪些呢?今天小編就給你一一介紹，趕快去看看吧。 　　決明子的功...
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2022-05-22 16:41:38

木耳這麼吃降壓降脂效果好

食不果腹的年代已經一去不回，現在人們餐桌上的選擇多種多樣，既能滿足，對口感的追求，又能提供身體所需的營養物質。但這常常又會帶來一個新的問題，很多人一味的追求口腹之欲，而忽略了膳食結構的健康，導致熱量、...
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