回到原本能控制的狀態吧!!改的東西一下太多~燃燒小宇宙的結果就是全部亂七八糟...手臂不會擺了~手腕軟了~助走僵硬的很...
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發表時間：2010-03-19 12:00:14 | 回應：0
心態~心態~心態!!!要快點把比賽的心態調整回來...沉浸一個人或兩個人打球的世界裡真的太久太久了..太沉著打出來的成績...
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發表時間：2010-03-18 09:04:43 | 回應：0
呼~右腳離地的動作果然可以幫助全身力量去送球!!!助走~手臂擺動的力量終於不再被右腳給消耗掉...球終於不會呆~轉速夠快...
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發表時間：2010-03-11 09:44:30 | 回應：0
分不清楚是記錄打球還是心情..想打好每顆球..想更上層樓..不想靠球打球..仔細思考還有控制不會自轉的球..自轉球可以轉...
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發表時間：2010-02-26 09:17:10 | 回應：0
助走節奏...找到了送球手勢...固定了下擺推球...習慣了持球方式...穩定了手臂擺動...感受到了用身體瞄準球瓶...找回熟...
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發表時間：2010-02-25 11:10:18 | 回應：0
企圖心找回來了信心恢復了記住球道上一定要有的專注度記住持球準備動作時調整手指的角度及位置記住步伐每一步踩的確實...
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發表時間：2010-02-13 14:38:44 | 回應：0
礙於咖啡的威力手腳有點發軟!!只好努力把手勢做到定位..手傷終於感覺復原可以輕鬆的提球~帶球!!high game的兩局紅黑檯...
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發表時間：2009-09-08 09:03:34 | 回應：0
果然~腳步功夫還是很重要!!打了兩次桌球...大腿有力滾球感覺就好很多!!穩穩的走每一步~可以不必擔心腳步有沒有踩好可以...
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發表時間：2009-08-11 22:32:32 | 回應：0
既然下定決心好好打球...
請改變心態~專注力提昇200%!!!
保齡球吸引人就是跟自己挑戰
沒有人可以左右你的分數
沒有...
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發表時間：2009-03-26 01:02:07 | 回應：0
該死的~居然忘記最基本的
會教人怎麼走路
最簡單的就是手臂夾緊嘛
後擺不就直了嘛
還自以為的修正個屁
力量全部分...
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發表時間：2009-03-21 22:15:58 | 回應：0
什麼爛身體= =!!!原來我的身體律動這麼不協調不過是要控制個小小後擺動作擺都擺不直看來要對著大鏡子拿球走好一陣子了...
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發表時間：2009-03-11 12:03:28 | 回應：0
算算滾球的日子也超過五年了吧!!這陣子的大突破是從來沒有過的基本動作、助走步數及後擺全部都很努力的在修正嗯~五步助...
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發表時間：2009-02-08 20:08:10 | 回應：0
呼~終於到了第10篇了很慶幸前9篇寫的一一做到~沒有再犯昨天下定決心把四步助走改成五步走了7.8年的四步助走那一切的動...
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發表時間：2009-02-06 12:05:21 | 回應：0
前天激戰12局~忘了紀錄...手勢很好~快固定住了放球時間再抓準一點打這麼多年了~才發現不太適合四步助走腳步拖阿拖的...
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發表時間：2009-02-05 08:35:50 | 回應：0
基本動作該重練腳步踩太死~拖慢手臂擺動的力量!!!重心點位置下在靠左側~減少出手時不穩的失誤力量要集中在最後兩步以及...
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發表時間：2009-02-01 11:32:37 | 回應：0
