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2012-06-02 11:49:58

(食譜分享)糙米苦茶油飯～腸胃零負擔


(食譜分享)糙米苦茶油飯～腸胃零負擔材料1.香菇4朵2.老薑1塊3.蝦米3大匙4.煮熟花生1杯5.糙米4杯6.熱水5杯7.油蔥酥2大匙8.香菜1小把9.苦茶油3大匙 調味料 1.醬油3大匙2.鹽少許3...
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2012-05-26 11:49:00

(黃豆芽養生食譜)黃豆芽青春露 (有機黃豆芽 (有機黃豆芽 (有機黃豆芽 (有機黃豆芽 (有機黃豆芽


(黃豆芽養生食譜)黃豆芽青春露 功效：清熱解毒‧護膚材料：黃豆芽2/3碗+西洋芹半支+檸檬1/4顆+蜂蜜少許+水適量方式：黃豆芽、西洋芹用榨汁機榨成汁，加入現壓檸檬汁、其他材料一起調勻即...
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2012-05-24 12:43:33

(黃豆芽養生食譜)黃豆芽果汁牛奶


(黃豆芽養生食譜)黃豆芽果汁牛奶功效：清熱‧健腦‧補體力材料：黃豆芽1/4碗+哈密瓜2/5顆+低脂鮮奶150cc+核桃1粒+水適量方式：所有材料一起用果汁機打勻即可。熱量：約171大卡(圖: 居家有機...
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2012-05-20 12:52:23

(黃豆芽養生食譜)杏仁香豆奶


(黃豆芽養生食譜)杏仁香豆奶功效：美顏‧增強體力材料：黃豆芽1/4碗+哈密瓜2/5顆+低脂鮮奶150cc+核桃1粒+水適量方式：所有材料一起打勻即可，可視個人喜好酌加適量寡糖。熱量：約200大卡(圖:...
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2012-05-18 12:38:43

水耕蔬菜無農藥？食藥局首度檢出　彰化水耕A菜農藥超標（2012/5/15）


水耕蔬菜無農藥？食藥局首度檢出　彰化水耕A菜農藥超標（2012/5/15）記者陳鈞凱／台北報導吃水耕蔬菜，消費者真的吃不到農藥？衛生署食品藥物管理局今（15）天公布最新市售及包裝場農產品殘留農藥監測檢...
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2012-05-10 15:20:32

夏日美白撇步 多補充天然維生素C


夏日美白撇步 多補充天然維生素C維生素C可增強人體還原黑色素的能力，減少黑色素的產生。想要美白的人，不防藉著多吃富含維生素C的蔬果，包括苜蓿芽、小麥草、綠花椰苗、黃豆芽、豌豆芽(苗)、綠豆芽(苗)、葵...
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2012-05-05 12:16:07

(黑豆養生食譜)黑豆紅糖水


黑豆養生食譜)黑豆紅糖水 材料 黑豆、大蒜。 調味料 烏糖(紅糖)。 作法 黑豆洗淨，加4碗水熬煮，大火開後轉小火煮。 大蒜剝去...
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2012-05-03 18:38:27

(有機黃豆芽菜養生食譜) 有機黃豆芽炒蕃茄 _有機可催芽黃豆 _有機可催芽黃豆


(有機黃豆芽菜養生食譜) 有機黃豆芽炒蕃茄_有機可催芽黃豆 _有機可催芽黃豆 不知道你家有沒有常備黃豆芽? 它營養又便宜而且用處廣泛,無論燒湯, 涼拌或清炒都非常爽口好吃. 黃豆芽炒蕃茄更是熱...
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2012-04-19 10:45:48

空心菜(應菜/蕹菜)


空心菜(應菜/蕹菜) 說到空心菜可說是無人不知、無人不曉，但你們知道為什麼我叫空心菜嗎？猜一下！........答案是因為我的莖是「中空」的，所以叫空心菜，另外當人類摘取我的莖葉要食用的時候，我的身...
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2012-04-18 14:52:05

(米豆養生料理)眉豆花生雞湯


(米豆養生料理)眉豆花生雞湯 [眉豆花生雞脚湯] 此湯有利消水腫,補腎健脾,强壯筋骨之效. 湯料中加入無花果和花生,更有補血潤腸和補鈣的功效. 對增加乳汁分泌亦有一定作用.材料: 眉豆2兩, 花生1...
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