fghhfg

0愛的鼓勵 0訂閱站台

又是一年春天，繁花似錦，各色各樣的水果也紛紛上市了~

 現在小編滿腦子都在想著：多汁解渴的鳳梨、芳香味濃的草莓、酸甜可口的枇杷...... 每天換著吃，一整個大滿足！

 然而水果好吃歸好吃，但真正能做到健康吃水果的人卻不多。 接下來就給大家盤點吃水果時容易犯的錯—— 

日本藤素 美國黑金 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利勁 德國必邦 vigrxplus 必利吉 壯陽藥

春藥 持久液 vimax增大丸 美國maxman 美國goodman VVK增大丸

春吃水果犯3個錯，越吃肝越肥、越硬！ 1、榨成果汁 在春天，想喝上一杯合適飲品還真不容易：肥宅快樂水，有點冰;甜甜的奶茶，有點膩;蘇打水，有點寡淡...... 選來選去，很多人還是願意喝酸甜解膩的鮮榨果汁，好喝又營養。 
但是，果汁真的好好嗎？ 其實，它根本沒有大家想得那麼健康！ 為了更好的口感，鮮榨果汁大多數人會去掉果渣，而果渣的主要成分是水果中的果膠和膳食纖維。 它們的存在，可以讓水果中的糖分佔比低一些，延緩水果中的糖分被身體吸收。 一旦濾渣后，那果汁除了水，剩下的只有滿滿的果糖。 也就是說，去掉果渣的鮮榨果汁，基本上相當於濃縮糖水了。 舉個例子：一杯500毫升鮮榨的果汁，大約含有100多克糖，含糖量和同等重量的可樂差不多！ 

印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 韓國奇力片

這糖吃多了可不是啥好事。 早在2006年，世界衛生組織（WHO）調查過23個國家的人口死亡原因，就得出了“嗜糖之害，甚於吸煙”的結論。 長期過量吃糖，會給身體帶來很多危害：長胖、傷牙、加速皮膚老化、誘發多慢性病（如脂肪肝、痛風、糖尿病等）。 因此，建議大家盡量不喝或少喝果汁，直接吃水果更健康;同時注意控制糖的攝入，成人每天添加糖不超過50克，最好限制在25克以內。 2、腐爛水果繼續吃 春天氣溫慢慢回升，有時候放在家裡的水果忘記吃，沒過幾天就容易長黴點。 很多人覺得水果上的小霉點「無傷大雅」，又或者比較節省，常常選擇把腐爛的部分削掉繼續吃。