fghhfg

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 白髮困擾了很多人

不管是中老年人還是年輕人

染髮會傷發質，不是長久之計

不少朋友問小健怎麼讓白髮變黑

其實用對方法了，白髮轉黑也不難

一起來看看吧

側柏葉洗頭

頭髮變白，很大的可能是血熱的原因。 所以，治療白髮，涼血是關鍵。

日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

研究表明，側柏葉含有揮發油、黃酮類和鞣質等物質，能清熱涼血，促進血液迴圈，具有抗菌抗炎、擴張血管、烏髮防脫的作用，對血熱性白髮有很好的治療效果。

《本草綱目》中提到側柏葉“浸油，生髮。 燒汁，黑髮。 和豬脂，沐髮長黑。 “用側柏葉煮水洗頭，能有效生髮，讓白髮變黑。

 做法 

步驟一：準備側柏葉20克、桑葉20克、苦丁茶10克，用水沖洗乾淨。

溫馨提示：側柏葉跟柏樹葉很像，比柏樹葉扁平一些，大家注意區分。 側柏葉在農村很常見，在藥店或者網上買也可以。

步驟二：將材料放到鍋里，倒入大約5斤清水，大火燒開，轉為小火熬半個小時。

步驟三：熬好后把汁水倒出來，水變溫后用來洗頭，半個小時后再用清水沖洗乾淨。

一周3~5次，堅持1個月就有效果了，2個月之後還你一頭烏黑秀髮！

小健提醒 ：血熱性白髮可以用側柏葉洗頭，但如果是遺傳、壓力大等原因導致的白髮，就沒有效果哦，大家使用這個方法之前要先確定自己白髮的原因。

 

五大黑髮食物

1、海帶泡醋

海帶具有祛脂降壓的作用，多吃可以延緩衰老。 醋也可以活血散結、止癢消腫，用醋泡海帶喝，不僅可以促進血液迴圈、預防疾病，還有烏髮黑髮的神奇功效。

將陳醋和乾海帶按照3：1的比例一起浸泡，放入乾淨的瓶子里，密封保存一段時間后即可食用。

每天喝一小口，頭髮就會變得烏黑髮亮有光澤。