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雞蛋現在家家都有，但您可能不知道，雞蛋不僅僅好吃、營養好，搭配好了，什麼常見的咳嗽、扭傷、咽炎、頭痛、燒心、胃痛、口腔潰瘍、便秘...... 都能調治！

怎麼用呢？

今天，就給大家找來了有專家指導的 16 個關於雞蛋偏方的用法，有專家來做指導，咱們用著安心，而且更有保證！

1

燒心

沖碗雞蛋水

現代醫學認為，雞蛋黃中含有卵磷脂，可在胃黏膜表面形成一層薄的疏水層，有很強的保護作用，並能抵抗病菌的入侵。

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開水沖蛋后蛋花柔軟嫩滑，容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔，有利於潰瘍病灶癒合。

<注意事項>：水一定要是開水，這樣雞蛋才能沖開，不至於太生，但是也一定要等放溫后再喝，不然容易燙傷食道和胃的黏膜。

2

祛斑養顏

當歸煮雞蛋

<指導專家>：南京市婦幼保健院中醫美容科博士 張世中

當歸味甘性溫，歸肝、心、脾經，既能補血又可活血，在《本草綱目》中被記錄為“女人要藥”。 現代研究也發現，當歸能擴張外周血管，增加迴圈血液量等。

當歸 20 克，雞蛋 1 個，紅棗 4 枚。 先加水煮到熟，剝去蛋殼扎孔，再和當歸、紅棗一起煮 20分鐘左右即可。

<注意事項>：考慮到當歸會影響子宮收縮，建議孕婦、哺乳期的母親以及嬰幼兒不要接觸。

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3

夜裡乾咳

蒸雞蛋加糖

蒸雞蛋加冰糖，是很傳統的一個止咳方，重在養陰清熱、潤燥止咳，對風熱感冒引起的乾咳少痰效果最好。

雞蛋打到碗里，撒一勺白糖，上鍋蒸熟既可。