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這種菜比核桃還補腦！ 每天一小把，安神助眠、記憶力也好了！

 黃花菜是許多家庭餐桌上的常客，很多人只知道它好吃，卻不知道它有著「健腦菜」的美譽，營養價值特別高！ 黃花菜中含有豐富的卵磷脂，卵磷脂對增強和改善大腦功能有重要作用，同時還有助於清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退等有很好的説明。 常吃還可以改善記憶力、促進大腦發育。...
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