感謝宇宙與瑜珈，讓我能越來越熟悉靜下心來的方法和感覺
謝謝瑜珈大師分享的：把樹根照顧好，花與芬芳自然會來到；把身體照顧好，靈魂與心智自然也就照顧到了
我現在對於周遭事物的包容力越來越大
想要去掌控(或想像)的次數越來越少
發現這樣一來心裡的空間會變大
喜悅跟隨著接受就這樣發生
謝謝 Paula 做我們的精神導師，謝謝 D 跟我一起討論類似的課題、一起成長
謝謝我所遇到的所有大大小小的人、事、物
提醒我去關注愛
當然也謝謝好吃的食物，好聽的音樂，好看的書本療癒我
在這紅月波符的最後一天，心情隨著大地回春之氣大大敞開~~~~~~~~~
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