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一日三棗終身不老,不同吃法功效各異。

一日三棗終身不老,不同吃法功效各異。 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降,但鐵含量升高,而且其營養更易吸收,更適合食療,這裡介紹幾種大棗的食療做法。實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,從而...

新聞台: 勤學行善 | 台長:金鳥
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