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2022-06-06 15:48:47

吃皮蛋，究竟對身體有益還是有害呢？本文告訴你答案

松花蛋，亦稱皮蛋，是我國傳統蛋類加工食品，通常由雞蛋或者鴨蛋制成。蛋類的蛋白質營養價值高，同時富含單不飽和脂肪酸、磷脂、維生素及礦物質。松花蛋是一種變性的蛋，在蛋白凝膠體中形成類似松枝狀的白色晶體簇。...
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2022-06-06 15:36:20

雞蛋是修複肝髒的“加速劑”嗎？哪5類食物有助于肝髒的修複？

張叔在退休後，明顯感覺自己的身體不如從前，時不時的就會出現一些小毛病，最近出現了乏力，食欲不振以及厭食的症狀，在網上查詢，可能是肝髒出現問題引起的，讓他感到十分害怕，就想要去醫院做檢查。 老伴知道後...
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2022-06-06 15:16:20

三伏天，這6種“堿性食物”要多吃，讓家人健康過夏天

已經進入夏天了，隨著小暑季節的到來，意味著真正的三伏天就要來了。 夏天就要清淡飲食，多吃一些新綠色的蔬菜，以及清涼解暑的食物，達到解熱清暑的目的，減少中暑的現象。 專家認爲：夏天就是吃堿性食物的...
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2022-06-05 11:04:10

睡覺時，把腳露在外面，有何作用？失眠或跟肝有關，建議了解下

在生活中有很多人會出現一系列的症狀的時候，就會推斷自己的身體出現了哪種問題。很多人的睡眠習慣不同，人在進入深度睡眠之後，經常各種姿勢經常出現，趴著、側著、等一些狀況出現。 到了晚上之後充足的睡眠，是...
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2022-06-05 10:40:16

失眠了如何快速入睡？這1點，比入睡更重要！

你又失眠了嗎？你是不是經常入睡困難？如果是的話，就要考慮自己的身體情況了。 什麽是失眠？ 根據DSM-5（精神障礙診斷與統計手冊 第五版）中內容，必利勁POXET-60會被診斷爲“失眠障礙”的情況有以下...
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2022-06-05 10:33:32

提醒：這些病或許是“撐”出來的，餓一餓就行了？吃太撐怎麽辦？

老話說的好：”民以食爲生，食以安爲先，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，若飽食過度，百病由生。“ 如果平時吃的太飽，不僅會導致消化不良腸胃長時間超負荷運轉，甚至會引起內髒細胞過早衰退以及免疫...
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2022-06-04 15:28:34

預防前列腺癌多喝低脂牛奶

魚油雞油橄榄油均不利于前列腺? 　　最近20年間，世界範圍內的前列腺癌發病率不斷升高。據數據顯示，近50年中日本人每天攝入熱量減少，但脂肪攝入量上升，這說明在飲食中脂肪所占比例增大，而這種變化的結果直接反...
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2022-06-04 15:21:40

西紅柿不能隨便吃？醫生提醒：這4類人，平時少吃一點，要聽勸

西紅柿作爲廚房中的常客，深受衆多減肥人士的歡迎，西紅柿的營養價值高，熱量低，即便多吃一點也不會使人發胖，西紅柿中含有豐富的維生素，胡蘿蔔素，每天使用50~100克的鮮西紅柿，既能滿足身體對多種維生素和礦物質...
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2022-06-04 15:12:21

最適合男人吃的水果排行榜，葡萄排第三，香蕉排第2，建議了解

很多適合我們一直在講，女人吃什麽水果好，其實男人也應該多吃水果？尤其是當下的大環境，男人要養家糊口，車貸房貸，上有老下有小的年紀，實屬不易，如何來緩解男人的壓力，這是一個非常重要的事情，家裏的頂梁柱，...
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2022-05-30 10:26:18

“腎透支”的5個信號，建議自查，若占3條以上，提示你或該節制了

腎髒是人體非常重要的排毒代謝器官，而現如今由于人們生活中的不良習慣也會影響到腎髒健康，而當腎髒功能出現問題之後，身體代謝也會出現異常。 對于男性而言腎髒的健康則至關重要，因爲有些時候這也關乎著自己的...
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2022-05-30 09:57:22

心肌缺血早期有哪些症狀？

大家好我是沈醫生，提起心血管疾病，很多人覺得心血管疾病是老年人才有的，與年輕人沒有多大關系。 然而，隨著生活壓力的增大和不良生活方式的“雙重攻擊”，越來越多的年輕人也受到了心血管疾病的困擾...
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2022-05-30 09:50:30

准媽媽應改變五大生活習慣

謹慎使用清潔用品 　　大多數清潔用品，如家具上光劑、擦洗粉和玻璃擦拭劑等都是安全的，但要注意正確的使用方法，並且如果有條件，最好買一些毒性較小的清潔用品，或是自制一些天然的清潔用品。幹洗衣物要小心，...
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2022-05-29 10:57:29

尿液很黃，究竟是身體缺水，還是生病了？

尿液的形成過程比較複雜，大致是由于腎髒濾過人體的血液而産生，人體的血液經過腎髒以後進入到腎髒內部，腎髒內部含有大約300萬個左右的腎小球。 腎小球像一層濾網一樣，然後血液經過腎小球濾過，比較大的分子，比...
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2022-05-29 10:39:37

老年癡呆能完全治愈嗎？醫生：只能靠藥物維持，3個動作或能預防

導語：試想一下，如果你在起床之後，可能會將身上的T恤穿反；走進廚房之後煮咖啡的時候卻忘記了糖放在了哪裏，甚至回到房間之後發現抽屜是開著的。想要想起來自己之前在找什麽東西，卻怎麽都想不起來，這是怎麽回事呢...
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2022-05-29 10:21:57

不吃晚餐未必有好處？但如果用4種吃法，傷害也不淺

晚餐作爲最不被人們待見的一餐，即便是民間傳言的說法，往往也會把晚餐看得不重要，如“早餐吃得要像皇帝、午餐吃得要像平民、晚餐吃得要像乞丐”。 爲此，有的人說，既然這樣那麽不吃晚餐還能減肥。...
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