年輕時跟大多數人的觀點一樣，對於動作慢吞吞的太極拳常嗤之以鼻；但對於電影「推手」郎雄演示推手的功力雖持懷疑與不信任態度，卻也非常盼望如不經過練習太極套路的緩慢過程，直接擁有推手功力，該是多美好的事。
三十六歲起練習某宗教氣功兩年，與此同時單位長官有意願推廣太極，但機緣未到。在練習該宗教氣功兩年中，並未徹底改變身體健康，惟堅信該宗教氣功主持所示，太極拳也是中國留下來很好的氣功，因此棄該宗教氣功，改學太極拳。從此人生如釋重負，像找到生命的依歸，從三十八歲至現今四十五歲，個人進入太極門堂已七年。
當出憑著一股傻勁與熱衷研究精神，從學校圖書館借唯一一本孫式太極拳教範，就依樣劃葫蘆，每天練習十五個招式，一個禮拜就將其九十七個招式習會，那是2003年七月一日至七日的珍貴回憶；其實很想找人教，但不知從何找起，也曾透過朋友關係找到一位住木柵的同事，但他教的是楊氏太極拳，與我的孫式不一樣，又因太遠了，就作罷了。當年七月底某夜依慣例到○○國小自習孫式太極拳，夜暗中有個壯碩老人走過來吆喝「你在幹什麼！」，我回說：在打太極拳，他又問：「你打什麼太極拳？有沒有人教你？」，我不好意思地回答說：「我無師自通」，那老人笑笑像是找到徒兒般，丟下一句話：「要學太極拳，明天早上六點半沙坑見」就消失在黑夜中，我馬上終止當晚的練習，高高興興地回家報告喜訊，期待明日早點來臨。
一連三天早上跟他學習到鄭子三十七式太極拳第十二式十字手後，他認為進度太快，又要改姿勢，就沒再往前進招。但我無法滿足對未知招式的窺探慾望，就到金石堂買了鄭子太極拳套路的書自己研習。每次他教導至七點左右就要回家聽英文廣播，就叫我留在原地自己練習。我隻身在整個操場都是打太極拳的團體中獨自摸索，也不怕人笑。因旁邊是某太極團體有組織地練習，我就跑至操場正中央無人地帶獨自練習，像是孤兒般地不間斷練習。
有一天早上那位老人離開後，依慣例移至中央草皮練習，不久，長期在該處獨自練習的另一位先生悄悄地走到我旁邊，友善且輕聲地糾正我的動作，我又得到一位老師的指導。好了，從今以後，每天早上七點以前是老先生授課時段；七點老先生離開後，是另一位先生的授課時間。我的拳藝就在兩位先生的交差傾授下，不斷進步。
對於初接觸習練太極拳的人來說，都會輕忽、心急與想學習多方面拳種，這是大家共同的毛病，我也不例外。初時我除學習兩位先進的楊氏門派套路，又堅持不放棄自習已有一段時間之孫式套路，老先生以古語：「少則得」想誘導我放棄孫式拳路；另一位先生則以「一門專精」口語，想誘導我放棄孫式套路，當時仍不願放棄我的堅持，最後我才完全放棄，專走楊氏門派。一直到三年後進推手班時，從副總教練口中得知，他年青時也會七種套路，如今也僅固定打一種套路，前輩一路走來，經驗始終如一。
也許是由於我的研究精神產生不斷發問的衝動，還有勤練太極拳的衝勁，讓兩位先生不知是賞識，還是提防。某天夜晚，已經很久未見面的老先生，在一番寒喧後，也不指點我的拳藝，一段時間以後他就移步到遠處陰暗的地方打拳，此時我內心明白其意。往後就跟著另一位先生研究拳藝，為時一年半。一年半後，另一位先生打拳時見到我來了，就會趕快收拳，故作拳畢休息狀，對於我的提問也是虛應；最讓我印象深刻的是，某天下午另一位先生欲窺探我的拳術，佯裝運動場上的人群潛行至看臺上坐著，頭戴紅帽覆額，手拿報紙遮面，從遠方觀看我的拳術，如見我拳術演示轉身至他所在方向，就迅速以報紙掩面作閱報狀。
第二年以後我就進入獨自研究、練習的階段，但同時又結交了一位林先生，也是在本場地打拳的勤勞人士，也帶了約十二位拳友練習。這位林先生跟前兩位最大的不同是，對任何人都謙恭有禮，對於拳的知識會傾囊相授，不會藏私，但他每隔一段時間要回紐西蘭住，因此我又沒有明師可以請教。不過在認識他至第一次回紐西蘭前，他教了我很多太極拳的知識，其中對我幫助最大，扭轉我太極生命方向的是：２００６年７月１日介紹我加入太極推手名人陳○○的推手團，從此我走對了太極應走的路，練對了太極拳應練的功，套路與推手還有太極劍從此大幅度地進步。如今我的功力在○○國小這個場所，有自信勝過任何人。
2005年7月5日是我人生方向抉擇的十字路口，當時仍任教職，此時○○社教中心的主管引介我進入該社教機構擔任講師，教授太極拳，但是在校外兼課與現職公教人員行政命令砥觸，叫我抉擇，實在困難。記得當時該中心有三位和我一樣性質的講師，一直到該中心喬遷至現址，只有我的班持續開班。該機構主管為何要引介我進入該中心教拳，以一個管理全國最大社教機構地區分部最高主管的地位，及甄選百多個班隊各類師資來說，定有他的慧眼。
未進入該中心以前，和該主管在同一個工作區域有兩年的點頭之交，某個冬夜寒流來襲，他在該中心巡視督課，見我穿著白色短內衣打太極拳，衣服濕透且整個臉部汗水仍淋漓，問我這功夫如此了得。我更進一步表示我還有更奇妙的感覺，就將他手掌勞宮穴對著我的勞宮穴，之後他感到一股強列的電﹝氣﹞流逐漸往他的體內貫串，就這樣引介我進入他的中心授課。
人家說：「教學相長」，對於一個沒有教太極拳經驗的我來說，初期還是不得要領，也由於太投入與強烈自我期許的關係，教起拳來相當辛苦，不止我辛苦，學員也很辛苦，所幸學員給予充分的配合與支持，是對我最大的鼓勵與肯定。當然在拳藝的教授中，不乏遇見他門派或曾有此方面專長之學員，其中有的涵養很好，會暗示我該提昇教導技術之處；當然也有本著功利目地而來的學員，希望在繳一筆學費學習期間，在課堂內誘導我的學員學習，想要吸收學員跳槽，轉入他們在外開設的武館。拜該機構是全國老牌知名且公信力十足的社教機構之賜，我的學員穩穩地替我守住這塊淨土，一個都沒走。
2006年3月初該機構喬遷後正式開第一期，我的楊氏班與鄭子班全部開成，此時兩個班又讓我面臨另兩個危機。先說楊氏班這個大危機，事情過後很久，中心課務人員轉述，那個班第一天上課完，就有一個人有微詞，向中心人員說我不會教，而且教的太簡單，他以直接退費作為對我最大的控訴。爾後每週此時段課程進行中，他就在櫃台向所有課務人員一再倒帶轉述「他教的很爛！」等字眼；本班另一個投訴事件就是：因嚴格糾正學員漫不經心的學習，於第三週後某學員向中心課務人員反應我太年輕、沒有資歷。這兩件舉控事件正逢新喬遷之際，當初在舊中心保薦我的主管，在一連串的洗腦下，似乎有棄車保帥的意圖，此時我面臨要教但大家都在檢驗我，眾目睽睽之下不得不教的困境，但我一本初衷，不服輸、堅持走下去。
第二個危機是鄭子班發生的，我以一個年輕教拳的老師之勢教拳講道，沒有兩下子是不行的，第一堂課我的右前方站著一位身穿全身白唐衫的中年學員，一付經驗老道的模樣，事後據學員回憶都稱他為全副武裝人士。他只有前兩週來瞭解課堂狀況，最後一週也有來，醜劇就在那時上演，他眼見訓期即畢，又不想再繳次期學費來挖角，在那堂課用盡所有言語攻勢，在我授課時有點干擾上課，明明我教的是拳的套路，他只嚷練拳不好，應該練推手啦！對於我示範拳的動作當眾指陳錯誤，並說書上不是這麼講的，我就指名某宗師某冊書某段內容要義，直接打斷他的言語挑釁。最後我請他當眾示範鄭子三十七式套路，他打到第四式提手上勢，就停住不打。當場所有學員觀看了這場老少鬥的情景，之後那位耆老就對我及我的學員死心了。我的學員年紀都比我大，都為兄姐，有些跟母親同齡，很少有懷疑我的能力的。不過這裡要澄清，前述楊氏班以言語中傷我的那位仁兄，教拳本來就是要從最簡單、最淺的地方教起，因為我教的是從沒碰觸過太極拳的對象，這是走到那裡都通用的法則。
由於有前述兩個危機案例的警惕，讓我重新思索在本社教中心的授課學員，是屬社會教育，要善導、要體貼等等，改除白天在校園內對青少年學生的權威式教法。
另一方面我回憶那兩位對我中傷學員在授課時期的種種配合度，除探究他們如此劇烈的反彈主因外，未向中心課務人員作情緒性的辯解與價值判斷，利用往後一年的時間辛勤耕耘，憑學員的留班率與班隊的持續，贏得中心課務人員的讚賞，找回先前被人醜化後，失去的尊嚴；並且嚴格檢討個人的教學態度並求改進。那兩位對我威脅較大的個體也變成我上課時，舉例說明的重要案例，尤其是向中心課務人員洗腦的那位仁兄的行為，是我對學員進行武德教育最佳的反面教材，那就是『真正學到太極拳精髓的人，是謙虛的、溫儒的、忍讓的、內心舒坦的，不惡語的……』，感謝他們，讓我成長，更茁壯。
一股不服輸的鬥志，以及追求全太極的完美理想，我於2007.07.01日踏進○○教練場，接受以培養太極推手勇猛訓練著稱，一個屬競賽型推手班的訓練機構，接受長期訓練。何謂「全太極」的解釋？會打太極拳套路、舞太極劍，只算太極拳的一半，甚至有人說：只是完成小學教育；只有兼練太極推手且得其精髓後，才符「全太極」的完美境界。
2005年一月份該社教中心喬遷現址後，該中心所有課程全體學員數是在舊中心的三倍以上，跟我相類似的師資仍有三位，大家各本各的版圖經營課務。2005年七月九日星期六上午，鄭子班在中廊上課時，一對母子在中廊旁專心地看我們上課，嗣後主管告知，有人想轉班至本人該班來上課，我說可以！主管又補充道：不過她一轉連她先生也會轉過來，到時跟我性質相同的那個老師的班下期就開不成了。隔週這對夫妻就順利轉班過來，那時給我的振奮極大，但由於聲勢的如日中天，也因此而埋下日後第三度重大危機的導因。
那對夫妻主張轉班的理由為：本班都在室外中廊通風處上課，不吹冷氣，這點是我本人的堅持，我也是這樣教育我的學員，後來有機會回室內五星級的韻律舞蹈教室上課，學員普遍反應還是在室外不吹冷氣上課為宜。相反地：其它課程性質相關的老師都選擇在室內上課，原因為何？不得其解。我只堅持我的課不怕別人看、別人聽、有真材實學，另外還可以收到免費廣告與吸引新學員的效果，當時有四位就是在室外上課招生而來的。
就在那對夫妻轉班後的次期，也就是2006年9月，性質相同的課程，只有我的班延續開課，其他老師的班就永遠也沒開成。我的班因學員的陸續報名，從兩班、三班、四班，最後還應新學員要求增開第五個班。白天除在校忙正職課務，晚上還要趕到中心來上課，此時另一個心願逐漸形成，該轉換跑道了，經營一個以自己興趣為主，營造優質、溫馨、單純的學習環境，就是我未來的事業。
樹大招風啊！班數的成長，對照別人班數的凋零，讓我成為特定對象的假想敵。隨著曾經一路相挺的機構主管高昇，伴隨而來的是外面勢力的圍剿。那些因失去學員的老師又回來排課了，並且帶著他的徒兒一共三人進來排課；另一方面某有聲譽教練也初次進來排課了，也帶了徒兒一共三人進來排課；還有另一個個體戶也進來排課了。掐指一算總共有十個人，三個集團有組織地進駐，推廣教學。此時我陷入無人庇蔭與孤軍奮戰的絕境，痛苦並思索三天後，順勢作出積極性的防衛與出擊。首先對我現有學員作出哀兵式地呼告，先求鞏固現有學員；其次於新春後第一次上課，也就是2007年3月10日星期六上午，所有學員很配合地集中上課，當天本人正式穿起白色長袖唐衫、黑色功夫褲與黑色功夫鞋，就像電影霍元甲那樣的打扮，將一年來的上課成果攝影留念。原本僅是單純地要攝影存留而已，經過數次晚上思索下，靈機一動，將種種影像與教授課程品項，整理編集成平面廣告，交由中心課務人員張貼於公佈欄，作強而有力的內部行銷。那段期間又因緣際會地從大兒子的口中學得初步的部落格知識，並演變為如今這個部落格的規模，也學會如何上傳影片，及精進的部落格編輯技術。如今此部落格已變成我的學員獲取資訊與團結他們的園地。『絕處逢生』這句話用處於教育學習事業競爭的我來說，相當寫實；跌倒了，不止要爬起來，還要看看週遭有什麼可用的資材，順便撿起來，經過琢磨之後，肯定大有用處。
新進駐的老師群開了四個班，我個人也四個班，有點威脅到我的經營，但從此上課更用心經營與妥慎規劃課程。2007年第3期成功疏處已完成一年訓期但仍願留班繼續學習之鄭子班，同時又招進一個新生班；2007年第4期開課伊始，我去中心探察，我的四個班全部續班且又新增兒太班，總共五個班；而新進駐的老師群原先之四個班無一留班。值得我個人慶幸，但驕兵必敗，此時我已在思索一個問題，別人會不能續班，若有一天讓我遇上了，怎麼辦？因此，新的經營計劃已然完成腹案。
2007.07.06日星期五上午「兒太首日課」，想不到我也能利用樁功暫時使活蹦的兒童定住，剛好利用這兩個月的兒太課，磨練教法，精進教學經驗。這個暑期的兒童太極班就成為我開展兒童太極武藝的開始，我深深瞭解這八週，要學會教導兒童的方法，若失敗了，將是可貴的經驗。
2007.07.06日晚上楊氏班下課前，老生李學員中輟後回來，帶來了非常多好的建議與鼓勵，譬如說訂制服、接洽表演，怎樣使人愈來愈多。翌日晚楊氏班上課時，陳學員意有所感舒發己見，勸我不要接那曾跟他提及的工作，應該利用退休沒事時好好規劃多開幾個班，搞不好可以像太○○那樣，要有自己的打算等等許多寶貴的建議。
2007.07.07星期日在○○教練場，跟許多人透露自己未來的打算，並徵詢未來要發展時用某些師兄的專長，互相合作。
基於以上種種感觸及個人興趣及未來使命，下午走訪廠商挑選合適制服並委製，由我先穿，依詢李前輩那晚的提示，陳學員的感想，走！走出去！大膽地走出去！
2007.07.10星期二，晚上摸黑在○○國小老地方勤練太極拳，隱約從右側後方上來一個身影，直到我前方定住凝視著我，連連豎起大拇指誇『讚』，佩服我，說這樣打就對了，隨即離去。他每年都會來提示、又像嘲諷、又像恨鐵不成鋼、幾似忌妒地挖苦我的拳藝。今年的今天已是進入太極世界第四年了，他第三次來了，只不過今年變了，他改口誇讚。我做到了，讓昔日忌妒的拳敵改口，不得不豎起拇指，這三年來沒有服輸，精益求精，我想，可以放心去飛了……
2007年8月15日遭受台灣某知名功派協會狀告，以公文投訴我授課的機構之上級單位，說我上課的內容侵佔他們有申請專利課目，要我更改課表，或機構聘請他們培訓的教練來上課，以正視聽。所謂危機就是轉機，山不轉人轉，既然我引用的傳統授課名稱已被他們登記為智財權，那我改課目為：『導引養生太極』，這個功名還沒被引用，好，將來打出一番名堂以後，就以這為我創派功名，至於是否也去內政部申請專利，我想，祖先留下的珍產，不必狹隘地據為己有，練功人應寬大為懷，與人為善，共同宏揚中華武藝！
2007年8月同一時期，我的一位天生反骨的學員個人私利不得逞，在訓期屆滿一年之際，央求我帶領學員至外另組學習團，並且免費授課，以節省個人開支，計劃不得逞，遂以黑函中傷，兩件事夾擊，讓我首度腹背受敵，裡外進逼，這次的危機讓我足足半年不得翻身，在沮喪、不得志，準備走人，靜待班級人數凋零及課程結束後，被淘汰！同時機構又輪番引進五位知名教練團，五位的課程排定在我空班的課上，大有要取代我的用意，此時我從一年多來的威風八面，昂然挺立，面臨第二次被圍勦的窘境，並且強力作給該教練團的領導一個班，讓他們建立灘頭堡，那個班成立以後，讓我感覺壓力頗大。2008年3月新期伊始，我照例偵察相關課程開課狀況，那個班僅維持兩期生命，該期沒續班，我的兩個班還續班，且已連續在該機構執教兩年，三月準備進入執教第三年，第三年一定要繼續存在，因為存在就是實力。
2007年8月同一時期，我剛退休母校陳主任打電話來通知，立即聘請我回校擔任太極導引老師；同時台北市某運動中心也來電安排太極課程，自此我有三個教學點任教，未來的教務經營，靠我施展，我慶幸一路走來，諸多貴人的媒合，不求回報，不收報酬，他們，值得我感恩一輩子。
迄2008年8月止，原先要來強奪我在該中心太極拳課程的教練團無一存活，那數位年齡都長我十餘歲的國家級教練已沒課程安排了，我想我穩固了。此時我最終愛的潘學員觀察他二年來的學習態度，有心認真學習，嗣後只要我有課就主動來義務幫忙擔任助教，我著手準備訓練師資群了。同時在孕育我的練功場也立穩腳跟了，才去十天大陸旅遊，回來幾個那段期間才加入的新學員也風聞我的名聲。
2009年11月05日太極推手班新班開訓，首屆５名學員，這個新的班一定要全力經營與鞏固。
2010年05月04日建達國際科技公司聘請擔任太極拳課講師。
回顧2007年7月1日進入○○教練場推手班那一天開始，只要週日上午在四號公園訓練，呂師兄把我操完了，換勇仔師兄操我，操完了再換小飛俠師兄操我，還有千里師兄這個硬漢，還有周師兄。只要我一坐下想休息，就有師兄上來操練推手，整個上午在這些前輩的磨練下，要把我的功力迅速提昇到他們的水平。那時只要一到中午就四肢支撐著軀幹，酸酸地走回家，大熱天裡衣服濕了好幾件，到家躺下後那種全身經過激烈抗壓後的酸澀、倦熱、形成庸懶，經常持續好幾週，但感覺很有價值。推手訓練一年了，也可以趕上大多數人的水平，有時也被師兄戲稱為本場四大金鋼。好日子還沒結束，有一位學過形意拳、鶴拳、推手等，曾讓柔道、跆拳道、還有其它武術驗證過真正功夫的黃師兄接手盯上我了，人個頭小，我以180公分的壯碩身材，被他一路擊退，未來一年應該接受他的磨練了，我也有勇氣接受他的磨練。
現在則由老師親自出來操練我了，要把我磨練到比他強了，比他強，就有可能是全國最強，但那是一條不歸路，要走！
○○教練場的訓練讓我這二年的功力大大長進，擺脫純太極套路的影子拳風格，但又可以修正與驗證太極套路以及拳經的種種意涵。回顧練拳往昔，我以不怕別人嘲笑的傻勁與執著，在拳藝尚屬幼稚階段，每次主動跳上國小司令台打拳，讓來來往往的眾人作為監督我的教練，逼自己一定要打好太極拳。
打太極拳基礎那兩年，除有三位老師的個別傳授外，仍每天勤練不怠，前兩年的假日裡都是穿著運動服，除夕、過年換穿全身紅之運動服以示過節仍不忘練拳；颱風、寒流則跳上附近學校司令臺，孤影隻身練拳。因練拳貪多，練至兩腳膝蓋內傷，上蹲式廁所時無法立時起身，需兩手抵著門與璧面用力撐伸借力起身，發奮就算殘廢也要把太極拳練好，仍練拳不輟。「練拳要得明師，而不是名師；有名的名不一定是明白的明」，「練拳要跟自己比，而不是跟別人比」。這些話都是催促自我砥礪的至理名言。
如今已屬練拳的茁壯時期，但太極拳是看不到巔峰的武術，拳是向自己比的拳，今後的練拳我都背著太陽，利用太陽背光所投射的身影，來時時提省自己的身形，不敢絲毫鬆怠。再看看四年前一起習拳的兩位同好，因得不到明師的指點，拳藝停滯；又見四年前初次習練，旁邊集體團練的某些對象，當初對我的冷笑，如今看他的拳藝，原地踏步。
練習『全太極』一路走來，受到不少貴人的顯助與暗助，得以時時精進，但不敢驕縱，只有愈練愈虛心，愈練愈覺得個人的緲小，懂得『放下』之後，得到的將更多。
太極拳是「藝」，也是「道」。
竣筆於2007.07.10日
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