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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2012-12-28 20:11:56

兩款星味十足短髮DIY 素人瞬間也變潮女


女星指定NO.1 星味旁分發想要擁有女星上鏡般優雅氣質，不得不嘗試人氣十足的旁分發。大旁分讓頭髮自然垂落，另一邊則塞進耳後，看似簡單髮型卻隱藏著心機，既可避免過於boylish，又顯女人味，洋氣十足。...
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2012-12-28 19:58:41

分享髮膜使用技巧趕走乾燥柔滑順亮

以水潤為最終目的發膜最主要的作用就是為你蓬鬆的頭髮注入更多所需的水分。一些發膜是乳霜和乳液狀的，一些是油狀質地的。無論你選擇哪一種發膜，請放心你的頭髮正在吸收著大量的水分。捲髮的保養方法對付捲曲。冬天...
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2012-12-28 19:47:28

聖誕趴倒計時party季髮飾讓你成派對新寵


漂亮的髮髻，精心編梳的髮型，怎麼能少了閃亮亮的髮飾點綴，現在來看看女星們為我們演繹的熱門髮飾，精緻的髮箍、俏皮的蝴蝶結、波西米亞髮圈，本party季的髮飾大全，給你不一樣的時尚靈感。閃磚髮飾什麼的被改...
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2012-12-28 19:37:05

養髮三步驟你的秀發也能拍廣告

冬季，大部分女性的頭髮變成了“難辦”的混合髮質：一方面，陽光曝曬引發的頭皮出油還在繼續，工作壓力和熬夜也會加劇頭皮出油，一天不洗頭就會出現頭皮油膩和瘙癢現象；另一方面，陽光曝曬也讓髮絲特別是髮梢部分老...
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2012-12-28 18:20:32

蜂蜜護髮能手修復幹損增加彈性

用蜂蜜護髮，其效果堪比護髮素，比起人工化學成分，蜂蜜天然無刺激，更適合老人、小孩及皮膚脆弱者。增加頭髮彈性：如果頭髮比較脆弱，洗澡時可以取一些蜂蜜和脫脂牛奶，將它們等量混合。塗抹在頭髮上保持一段時間後...
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2012-12-28 18:05:43

甜美劉海髮辮3種編髮速變萬人迷


一款美搭的精緻盤發，走在不僅會引來很多人駐足欣賞，還能迅速提升你在朋友圈中的完美度，面對一步步的繞手翻轉，很多MM都會覺得編髮很難上手，今天小編就讓你丟掉編髮等於困難的印象，教 3種編髮基本功，活用即...
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2012-12-28 12:56:06

五種睡眠問題的中醫治療


晚上睡不著覺很折磨人。引起失眠的原因很多，從中醫角度看，基本分為五種情況。1、老做噩夢，睡不踏實。從中醫理論上講，這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會...
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2012-12-28 12:48:31

流傳千年的養腎方法


道家尚自然養生。如今，大多數人都講究養腎藏精，保養身體，今天小編就來向大家推薦幾個道家流傳千年的養腎方法，操作其實很簡單，你不妨也試試看！功法一：吃芝麻「世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。」這是一位「老...
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2012-12-28 12:40:11

小心！睡覺時雙手千萬不要高舉過頭

研究認為睡覺的時候喜歡雙手上舉會危害健康。 　研究表明，睡覺時如果高抬雙臂，由於肌肉的牽拉，橫膈膜的移位，會使腹壓增高，特別是睡前進食過飽者、老年人及晚期妊娠者更為明顯，長時間雙手高舉過頭睡覺，會形成...
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2012-12-28 12:33:03

中醫看失眠的原因

西醫和中醫的區別就是西醫是辨病，中醫是辨證。例如：西醫就是頭痛治頭，腳痛治腳，失眠就以安眠藥進行治療；而中醫講究的是辨證施治，講究一個人的整體觀念，人和自然界的關係，人體內的五臟六腑之間彼此有密切的關...
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2012-12-28 02:25:19

腳舒服了 全身都舒服了！


難忘的第一步-談足底筋膜炎『治療師，為甚麼早上第一步下床時，腳後跟會疼痛不已?是不是腳底長骨刺?』　　上述的對話常常在復健科診間出現，是否是「跟骨骨是刺」或「足底筋膜炎」必須經過專科醫師詳細的檢查及病...
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2012-12-28 02:18:31

調節臟腑功能 中醫教你捏脊


捏脊能調理胃腸蠕動，促進消化吸收，提高人體抵抗力的作用，並對失眠有一定效果。　　捏脊方向為自下而上，從臀裂至頸部大椎穴。一般捏3～5遍，以皮膚微微發紅為度。在捏最後一遍時，常常捏三下，向上提一次，稱為...
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2012-12-28 02:10:07

從皺紋看男人的全身健康狀態


皺紋是衰老在人的臉上留下的痕迹，也代表了不同的健康狀態，如果想了解一個男人的身體狀況，不妨從他臉上的皺紋開始觀察吧！　　1.面頰出現斜紋，查查有無高血壓。　　2.額頭出現短的橫紋，是神經衰弱、抑鬱、焦...
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2012-12-28 02:02:48

更年期來襲 從補腎入手

女性更年期如何調養？更年期癥狀又包括哪些呢？中醫認為，更年期癥狀主要是由於腎氣虛損、精血不足、陰陽失調所造成的，在調理上應該以腎虛為本，從補腎入手，益氣生血，調養臟腑。 　　步入50歲，身體可以說是在...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 婦科、經痛、生理痛、停經、乳房疼痛、更年期
2012-12-28 01:57:09

養生警惕：當心！這6種情況下洗澡會要了人命


　1、血壓過低時不宜洗澡　　誤區：小王每次洗澡的時候都會覺得頭暈胸悶，喘不上氣，非要到涼快的地方待會才能緩過勁來。原來竟是血壓低惹的禍！　　正確：因為洗澡時水溫較高，溫度過高的水能使人的血管擴張，而低...
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